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配料
7 n" d2 P: d: {- f9 f; W/ ^400克/ 14盎司软质日期
# c% H; `6 ^" R7 h& |$ G$ P4 `: `/ h300克/10½盎司腰果片0 d6 h( j5 f6 ^8 [( X
4汤匙可可粉或可可粉
L2 a& G& ]2 I* }1汤匙杏仁黄油
# H7 {* G; w3 \# r1汤匙椰子油
9 }* d+ q, U& o4 h% c9 Q1汤匙香草精华
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润滑并排成20x20cm / 8x8英寸烤盘。7 k m3 e/ H( C9 _) D* h0 y
* R; y$ @ k9 W; v将所有配料放入食品加工机中搅拌均匀，直到腰果成为小块。
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/ A) h2 S3 o4 w4 Z. Q# j取下盖子，加入1汤匙水再混合。如果混合物还没有粘在一起，再加一勺水再混合。重复，直到混合物开始粘在一起。
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用勺子或抹刀将混合物转移到带衬里的托盘中。将混合物压入锡中，放入冰箱至少放置一小时。) r" r# R7 |! U- L- E
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从冰箱中取出并切成12条或更小的块。用防油纸单独包裹并放在冰箱里，直到你需要一个健康的零食。 |
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發表於 2019-5-20 23:47:52