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發表於 2016-8-28 12:17:42 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[中国] 丝瓜面筋的做法步骤 [複製鏈接]

丝瓜面筋的做法步骤2 S0 E# j% W5 u8 G5 d# u! P" G* \

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    原料图
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    扁尖笋去掉老硬的部分,纵向撕成粗的条,然后切成寸把长短的条,放入碗中,加足量的冷水浸泡2小时,以去除多于的盐分。

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      ?: i4 C3 I$ Z! D丝瓜洗净去皮,切滚刀块备用。

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    油面筋用刀切两半备用.

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    锅中大火加油热至8成熟,放入丝瓜翻炒,至5分熟。
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    ! U: a! J0 B* o* e, G8 \放入备好的面筋,加入高汤、白砂糖、盐翻炒。
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    % N$ K7 ~! w$ }+ @* M) B& z放入扁尖笋翻炒均匀,待面筋烧软后,调为中火煮沸汤汁。

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    拌入芝麻香油装盘即可。

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沙发
發表於 2017-12-6 14:25:48 | 只看該作者
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板凳
發表於 2023-12-6 06:16:33 | 只看該作者
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辛苦了版主,謝謝您無私分享

回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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