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原料：海参三个，青菜一小把，胡萝卜一小块，大米100克，清水适量，盐，姜丝，胡椒粉适量，香油几滴: p' y5 v. a6 ~6 v( U
( M d+ U' U5 { p' J5 |做法：6 k1 A% O& k1 i3 R$ S
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1、准备好原料，胡萝卜忘记拍照片了。海参和大米提前泡好，洗干净青菜；
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2、海参切小块；9 ]$ H$ L/ p# W5 h1 c9 Q1 @! {
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3、锅中放水，水开后放入大米煮，煮到粘稠时加入胡萝卜丁煮；$ O* B5 s8 p4 i# t9 M: t8 l
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4、再加入海参、姜丝和盐煮约5分钟；& k$ a7 Q X6 A7 R5 J* H
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5、加入青菜煮两分钟；8 X7 _- Z1 ~, p: k* F! k6 Y8 b
, A9 g' ~+ q4 z' r u3 A6、最后加入胡椒粉和香油即可。: I \+ Y: S4 z n2 I
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發表於 2015-4-8 02:28:31