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! |8 C0 D" I4 P/ f, |6 i: O預備食材
; G$ h6 `6 g' k% O8 W中筋麵粉(劍蘭麵粉) 200g7 {0 m& s9 ~& b( V
滾水 200g1 z0 M( |% S# O
鹽 1/2小匙! f+ y7 a+ m' r, p' U. c
青蔥 3根 e6 |) o3 L& Z
小黃瓜 1根5 G, _ ]4 ^0 l: q2 Q8 t
京醬肉絲及醃料# F5 c- @: c/ z: U
里肌肉絲 300g
: x# f" J) c6 q3 x! Q1 ~2 O- r醬油膏 1大匙' i0 F. r t2 E
芝麻香油 2小匙
+ ]0 q' e3 d1 ?3 e6 P Z太白粉 2小匙
. p7 ]5 S. a$ M7 a調味料
5 ]2 K# F4 r0 d甜麵醬 2大匙' B g( ~4 S7 m0 c! v2 f- w! E
糖 1大匙
2 [; f, v9 S" h+ y蕃茄醬 1/2大匙! c; w* Z O' K3 \5 \2 X
芝麻香油 1大匙
1 x" ]7 v }- f: O6 Q烏醋 1小匙
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步驟說明* T- F/ x" X" u" I
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【嘉禾牌】劍蘭麵粉:完全無人工添加物,特製中筋粉心麵粉。是目前唯一提供無添加高、中、低筋全系列消費性小包裝麵粉商品的麵粉廠。 也是名店【鼎泰豐】指定使用麵粉,適用於:麵條、餃皮、小籠湯包、包子、饅頭等中式麵食製作。 準備製作【單餅】材料:麵粉,滾水,鹽。這次採用"全燙麵"的做法來製作麵糰。$ H5 ]5 @% }: F& R! t
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/ i7 g7 ?/ z# P9 T/ c6 |* C4 P! h( C【京醬肉絲】材料大集合。肉絲可選用里肌肉或梅花肉皆可。
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先將鹽加入滾水中溶化。
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滾水以繞圈方式倒入麵粉中,以免滾水集中在定點。
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2 a; m9 R4 X# Q2 S+ J0 K( X( e" K2 N可用叉子或橡皮刮刀,擀麵棍或筷子不停的攪拌麵粉和滾水。
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即成一坨一坨的鬆散麵糰。
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& P l: ?* [- f6 Q$ w$ }待麵糰降溫後,再用手(麵糰容易黏手,可抹油或一些手粉防止黏手)或橡皮刮刀輕輕地混合成糰,此時即成為軟Q的濕黏麵糰。( {7 S0 P- c6 c3 Z5 P, i; _
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將麵糰放入抹油的塑膠袋內,靜置鬆弛約1小時,即可開始製作。 由於全燙麵含水量非常高,因此麵糰會非常濕黏,這是正常現象,不需搓揉。只要將麵糰冷卻並鬆弛一段時間, 就可順利操作。 【全燙麵】:將滾水沖入麵粉中,完全不加冷水所調製的麵糰。因麵粉內的澱粉需完全糊化,所以麵粉的吸水量也相對提高。
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將肉絲用醃料:醬油膏,芝麻香油,太白粉全部混合,醃20-30分鐘備用。/ p6 g5 f1 Q& n" i4 ~$ t# k
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將青蔥切成段狀備用。
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用刨刀將小黃瓜刨成絲備用。
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5 ]. c) a5 s% P; |- d8 p K. F熱油鍋,將醃好的肉絲放入鍋中拌炒,當肉絲變白後撈起備用。& ^) m7 Z4 Y; \7 l
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9 D8 Y7 [7 m: D' @4 W( h7 V* h另起油鍋,小火燒熱芝麻香油後,倒入甜麵醬,糖,蕃茄醬炒出香氣,當甜麵醬轉成濃稠狀時,最後加入炒好的肉絲及烏醋一起拌勻到上色即完成【京醬肉絲】。
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9 V" w/ [7 x4 `2 N% m4 h麵糰鬆弛後,分割成6等份,手沾少許油將麵糰滾圓。 PS:濕度非常高的麵糰,例如:使用"全燙麵"的單餅,操作時可抹油防沾,將麵糰做適當的防沾處理,才能順利進行鬆弛,分割,整形等動作,因此,任何的水調麵的調製,都需以不黏手,好操作為原則。
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用擀麵棍儘量將麵糰慢慢地擀成圓薄片。
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# V4 t4 L' b/ T i5 |# C; a2 }# B鍋子燒熱後(不用加半滴油)將麵皮下鍋乾烙,兩面煎上色。利用[全燙麵]做出的單餅,口感極佳,冷卻後餅皮也不會變硬。, M1 r) F+ i6 T+ [
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準備好京醬肉絲,蔥段,小黃瓜絲,以及小火乾烙完成的單餅來製作【京醬肉絲捲餅】。乾烙完成的餅皮不只可做成捲餅,也能做成蛋餅來享用喔!. B b$ d: ~. n+ B
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取一片單餅,在餅皮1/3處放上京醬肉絲。8 S. L, O/ @& d8 E3 G8 @
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依序放上小黃瓜絲及蔥段。
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將餅皮捲起即可。內餡醬料除了京醬肉絲之外,還可依個人的喜好加入綠豆芽,韭黃,蛋絲,滷牛肉片等各種食材做變化。現烙熱騰騰的單餅咬勁十足,香氣四溢,吃得到迷人的麥香風味。 【嘉禾牌】麵粉堪稱國內最讓人安心的麵粉,讓大家吃得安心、用得放心。- Q+ u( c# F7 U! U% o
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簡單的麵食好滋味,輕鬆在家就能享用到。現烙熱騰騰的捲餅咬勁十足,香氣四溢,佐上蔥段及小黃瓜絲,搭配鹹香甜又美味的京醬肉絲,咬下一口餅皮有著自然濃郁的麥香,且越嚼越香,這是一道大小朋友都喜愛的麵食料理,可嚐到各種豐富的食材元素, 美味的餅皮讓人一吃就停不下來呢. Y8 O% Z) Y* _4 b( k
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