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[小吃&甜餅] 沙茶辣椒炒麵[9P]

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發表於 2016-5-31 08:23:43 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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8 Q) e) K# R! D; l預備食材: L( m& K$ Z2 q
寬麵   兩球1 ?- G, j% p/ y  J( G* B3 h, ?
墨西哥辣椒(或朝天椒)   兩條
5 u$ N, x! S1 H7 B( q豬肉絲   約一個拳頭的份量
& ]8 i( O, @/ Z" C1 X小番茄   六七顆
& l' t, ^  Z' R, |脆白菜   半顆
( V+ t3 V% {$ v+ b4 G, x大蒜   兩三瓣( Q  }9 s9 \$ e" d
調味料$ I7 G9 h& o; w" ?/ m
沙茶醬   一大匙
, m! p6 L- B. e4 g5 J- T醬油   和沙茶醬一樣份量8 k% w* _8 d+ s+ h, e) X
烏醋   一小匙
8 `* F3 ?: z" c4 F, K. B# r1 w7 x味霖(或砂糖)   一小匙
; K( b) t8 ], `) \% a! O. g0 u7 l米酒   小半杯
6 l/ K2 ~5 f/ y辣椒醬   一大匙  a! z$ I+ a; u( F( C

' H3 J  T* m; y/ M$ W# V  l步驟說明7 w  S# J* @9 T# L1 @+ _
01
0 E" S$ y5 a! M+ j# _3 i/ d豬肉、蔬菜切小塊,菜葉和菜梗分開+ H4 u, ]! A5 ?8 u. l2 a
025 I! J  h$ P( i8 a4 P. q
一點油,把大蒜和辣椒下鍋,中火炒出香氣
8 M/ ^4 E$ e9 ?1 B) i. l; y' x03% V5 f. R1 q8 w! w1 h
豬肉、調味料、米酒等下鍋,轉大火,將豬肉表面煎黃,以及吸收醬料的味道  
& j5 T1 c" l4 j5 N  e! }6 f" y04+ ]/ f8 X$ J* X, s3 T* m& _7 q& r
把小番茄、菜梗下鍋,快炒一下
; y! I: Y2 E! B& n1 s6 M& S% ?  n05) i/ y& d1 U( u  W5 [2 H: e% b
再放菜葉
1 m6 ?* J5 Z$ Q. Q06. z  D: ^/ \0 r, k. ]: {3 Q' S6 }
把煮到七分熟的寬麵條下鍋,以及兩三匙煮麵水,一起炒 (這裡要勤翻鍋,不然麵條會黏底)  
3 t" p" \4 f4 I8 }. \07' e1 H1 t" z) \
炒到麵條適當的熟度,就可以熄火起鍋。, k$ o6 N. b2 v& w1 W- |' q
08
8 z0 c1 U; A1 b+ l加顆半熟水煮蛋,蛋黃可以稍微緩解辣味。
6 _# \7 A9 `* r* Z% {# T

7 s. C' h. f( J+ L# I0 N* r
. [7 ]0 q& x$ ?: f# k& x訣竅提示

$ I6 _0 |2 [6 a
可以用青江菜或高麗菜代替

/ S' s; P; U. r2 Y, b+ h3 U$ K

/ F8 B& T7 t' s0 W3 x

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