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[素菜類] 青龍豆豉炒豆乾[6P]

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發表於 2016-5-29 00:24:57 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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7 Z5 d" O$ F9 Z- p3 G1 A預備食材4 E# _9 W5 e5 O) M4 ]2 a/ F
青龍   12根
2 D: O5 V6 }% d豆乾   3片0 {9 P* Q5 q' o1 r, E+ b+ j
  2瓣
8 A- e$ f! c6 V, ~! U: w大辣椒   1根
9 V* F1 k2 T# z4 i7 |  h# p豆豉   1大匙; U9 R, ^+ k1 O! s8 o$ x* ?/ Z3 i
小魚乾   1把7 u9 |4 l$ p% C" e" L
調味料
7 a. t1 E2 w) \( w1 i6 W/ z醬油   1/10杯
9 |1 m$ O6 y0 B: x0 i. }$ a7 {   1/2茶匙% k% b9 D$ ], ]! A0 @

) ^9 {3 l/ ]! ~# V! h2 R步驟說明0 E2 D5 D: N) I( m
010 R* |6 n- |9 v- z1 V* S6 g
青龍斜切、豆乾切小塊、蒜切片、辣椒斜切、小魚乾洗淨備用。
! K/ c( p+ o  A6 W6 s02, G9 A" l% q" u; l# B" Q3 ~
取鍋將豆乾煎至表面呈金黃色。$ T  l1 D5 h( E! ?* u. g# ]
03& U% H1 H* W+ M' J9 s# N
取鍋爆香蒜,放入作法2的豆乾及豆豉翻炒,加入小魚乾炒香。
5 O! h+ J& e5 H: r- H& l04
% h9 ^! Z' _- ]: I同鍋加入青龍、大辣椒及適量水翻炒。
- ?9 P+ r- A/ @! a  j05
; k2 D# g1 X7 z; y$ S* O) q: A以醬油及糖斟酌調味即可。7 t3 e7 A9 V2 m! S0 K9 ~/ ^

# _; b2 _' A6 U; r6 c+ b7 _: [5 k4 u9 ?' S# }
訣竅提示

* t& d$ Z# ^: ^+ R
※調味料單位「杯」是指「量米杯」
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' J. w7 `6 L) _# n: L0 Z

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