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[小吃&甜餅] 芋圓&蕃薯圓[8P]

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發表於 2016-5-27 10:35:47 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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recipe_0075989_600_fit_1453106253.jpg 0 P8 y2 C) J6 q7 k) G% f/ j
預備食材
3 x# ?+ A6 g5 p( f( T' C去皮的芋頭   100克
# E$ {( O& u/ J$ i2 M, b: w1 Q, {去皮的蕃薯   100克
8 ~- P8 D7 S3 e7 J' D3 ]8 ]蕃薯粉   60-90克
1 }; C  X; j9 S( o) T# Y( M4 t太白粉(或玉米粉)   適量
9 c% O9 P2 j, @. v; A& G
. J$ Z7 W$ x% Z0 y: _5 f

, ~5 k+ k4 D- ~) p步驟說明4 i  }2 I8 h1 v* e
01
/ v. P6 A4 @. P& P將去皮的芋頭和蕃薯切塊後,放入蒸鍋中蒸熟後,趁熱壓爛成泥
* U/ p2 R6 l% g$ ^5 ^" A02
# q7 q% N) A+ N+ M將芋頭泥加入30-45克蕃薯粉,拌成不黏手的粉團(若是偏乾,必要時可加入適量的水)
$ G) w$ D$ Q3 d# z1 L03
% A- ?" B+ t6 V) }1 j將蕃薯泥加入30-45克的蕃薯粉,拌成不黏手的粉團(蕃薯泥偏溼,蕃薯粉需多加一點)" {$ x8 X2 H& X% p! i7 H5 ?
04) B  ~& l( x- ]9 v+ U  @# V! m. s
將步驟2和步驟3搓成長條1 @* Y* D% s6 v9 K% B2 `3 F
05
2 C) r/ Z# v8 K切成小塊狀,再撒上太白粉防沾黏
# u5 `. D+ g& S1 d1 J* m06
  A) r9 E2 m& [( J6 |% L4 q煮滾一鍋水,放入步驟5,煮至芋圓和蕃薯圓浮起,再煮1分鐘後撈出即可
7 g# e7 u4 `% \1 v* d, e& F07
! u1 T$ Z7 Q* o$ X1 ^! Z9 ~5 @可將煮好的芋圓和蕃薯圓加入紅豆湯、薑湯、糖水或燒仙草裡,或者簡單地淋上煉奶或椰奶也很好吃
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' j5 N, i' s* K. Y9 w) U
5 h2 U8 U; [1 o, A: ]: Q訣竅提示
7 [' ^' s9 v$ X* [- u( C1 d! C
1. 芋頭和蕃薯的含水量會因品種不同而異,建議蕃薯粉少量多次地添加,加到能拌成一團且不黏手的程度即可,但蕃薯粉加愈多,口感會愈Q
4 I4 A( J9 H! D5 G. q* a2. 未煮的芋圓和蕃薯圓裝入密封袋內,放冰箱冷凍。煮之前不用解凍,直接下鍋即可

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