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[豬] 鲁菜-糖醋里脊 [10P]

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發表於 2016-4-17 09:10:11 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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 主料猪里脊肉 (300克)辅料 (3勺) (半个)厨具其它、炒锅分类        , Q# a5 H9 o) L3 x  d0 C
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# _3 [! g; p& Y% d6 d6 Q  里脊肉洗净,切宽0.5厘米左右的粗条。
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. e& w% T: c/ O5 v" b  玉米淀粉加入水、半个蛋清、几滴色拉油搅拌均匀(以能薄薄的挂住糊为宜)将里脊条放入面糊里面裹上薄薄的糊。; [& F! u! I" H; l
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' Z" Q3 ]  n& Y# g" j  锅中倒入足量油,大火烧至六成热,转中小火,放入挂好糊的里脊条,炸约一分钟捞出沥油。
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  再将锅里的油开大火继续加热,油温八九成热时,倒入肉条复炸片刻至金黄色,捞出沥油。3 `! h( m0 N0 _& F2 `& @

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1 n1 m$ T! q0 H  将番茄沙司、盐、白胡椒粉、加饭酒、米醋、白糖混合均匀成酱汁。
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8 T0 M; U1 o/ j3 q% i- }# g, N  锅中留少许底油,小火将姜蒜末炒出香味
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  放入调好的酱汁炒至有点粘稠。
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  倒入炸好的里脊肉条' L) v8 V7 J9 s2 u

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/ F9 d+ e& E$ ^* A' J, D  翻炒均匀即可出锅。  l7 W5 r) ?' ?5 v9 X& u

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