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[米面&年糕類] 腊肉焖饭

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發表於 2016-2-28 14:59:39 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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腊肉焖饭
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) u/ A2 P% G% E用料:大米1.5杯、腊肉1块、大土豆1个、胡萝卜1根
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腊肉焖饭的做法. |; q2 k' ^1 }+ `+ V

% X, X7 W: L8 L+ E! t1、大米洗净,用适量水提前浸泡约30分钟,泡过的米煮饭更好吃
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2、腊肉洗净切成小粒备用
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3、土豆、胡萝卜洗净去皮切成小粒备用) |: ]& }6 F0 e0 w$ H

) Q2 ?& H# S) E6 ?5 j4、锅中倒油烧热,先放入腊肉丁慢慢煸炒出油,然后放入胡萝卜、土豆丁翻炒一下,关火。
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" Q4 g$ Y3 N& N# A5、泡过的米沥干水分倒入电饭锅,加入一倍左右的水,然后把炒过的腊肉、胡萝卜和土豆丁一起放入电饭锅中拌匀,盖上盖,按下煮饭程序开关,待提示米饭煮好后,再焖10-20分钟即可享用。) U' Y, F# a% p
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美食补充:, D) i, H6 Q" d0 v
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1、我用的腊肉是今年立冬之后新腌制的,时间不长,比较软,很好切粒,如果是陈年的老腊肉,太干硬的话,可以在用之前整块先蒸一下,再来切粒使用。4 W$ \; d: v6 L- V
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2、泡过的米煮饭更好吃,煮饭的水量为米量的1倍左右,或者根据米的吸水量和配菜的出水情况来调整水量。( d0 Z/ t* t$ C0 E* j/ w$ C" a
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3、炒腊肉的油不要多,因为腊肉本身也会渗透出很多油脂。腊肉一般都很咸,因此米饭中不用放盐。喜欢味重的,也可在腊肉饭熟成后拌入少许鲜酱油提味增鲜。
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發表於 2016-3-1 10:34:53 | 顯示全部樓層
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学的很细致,我能看懂的,收藏了。
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