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[米面&年糕類] 豌豆虾仁炒饭

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發表於 2016-2-21 17:07:11 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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豌豆虾仁炒饭
8 Y1 D( u  s. e9 L1 I! K! ?0 N食材:剩米饭300g,豌豆100g,虾仁100g,胡萝卜80g,鸡蛋1个,香葱10g  E- Y) o# O  l: |( Q" L6 ~% M
调料:素食佐拌酱35g,料酒1勺,白胡椒少许,鸡精少许,盐少许4 t9 c: z7 [8 u6 c* q8 N
豌豆虾仁炒饭的做法( }  l+ C! `4 u( f; {
1:备好食材。
* ~" T# R) a6 E4 q4 \( g' q2:虾仁去除黑线,用料酒,白胡椒,盐腌制1小时,蔬菜切小丁。  e" c/ }2 D1 [; l6 Y4 K# U
3:剩米饭用筷子搅拌开,加入蛋液,再次搅拌开。- m: Q6 {) f. |
4:锅烧热,倒入适量的食用油,倒入蔬菜丁翻炒均匀。
5 X. y8 F  O( g1 i) G3 g( V5 t7 w5:加入虾仁。6 C+ B$ a3 i/ T1 f9 l* M5 k
6:翻炒均匀,盛出。
3 |3 i1 _7 @- a9 b) v. J7 J7:另起锅,倒入米饭,快速的翻炒下。
6 k3 R1 N- F: R8:加入素食佐拌酱。; }; Y  Q( G7 r& b2 S: }
9:翻炒均匀。
$ l' M% n! ^" p! [7 F# B* i10:加入配菜。
/ [; G  P3 m: M: {
11:翻炒均匀,加入盐,白胡椒,鸡精调味。- U  }. D5 }$ [) r! z
12:盛出,即可。
) y# T& F6 s# f' e

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