WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
查看: 340|回復: 0

[素菜類] 白灼秋葵

[複製鏈接]
累計簽到:3744 天
連續簽到:32 天
發表於 2016-2-9 14:32:09 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
白灼秋葵材料:黄秋葵200克,芝麻酱,芝麻油,大蒜,蒜蓉辣酱
# R% V9 z1 [) G3 T% Q  \/ L
白灼秋葵的做法
# |* Z4 ]+ h# E  h9 ?. c, D1.食材:黄秋葵洗净备用6 ?, R/ z' L; }& L3 I: g* V
2.大蒜剁成末. T: z! B$ C' ]9 Z" L  C3 g
3.拿一个小碗放入2勺芝麻酱用芝麻油少许化开备用: l/ Q. u/ @+ L: v
4.准备韩国蒜蓉辣酱适量
' D  [- _8 m- A$ b
5.烧开水后,放入黄秋葵加入适量的盐煮3分钟,把煮好的秋葵放入凉水里过凉
# I0 \4 T$ r2 F1 s; n# q9 }; P" W6.在碟子里放入化开的芝麻酱、生抽、大蒜末,蒜蓉辣酱拌匀
; y  y9 N3 g4 W
7.摆好盘,蘸上料汁即可食用
! j4 ^+ s; p6 e6 t4 B

評分

參與人數 1銀元 +8 收起 理由
spetoct + 8 發帖辛苦,紅包送上!

查看全部評分

回復

舉報

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表