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[藥食兩用] 山珍杂菇煲[7P]

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發表於 2016-2-4 09:20:25 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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山珍杂菇煲[7P]
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烹制方法:
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0 s. k9 K) p. a5 H1 Z3 h' }材料:花面菇,银耳,木耳,冬菇,草菇,平菇,黄花菜,干瑶柱4 `4 G2 L$ \0 X) e7 i, t
料头:葱段,姜片
( I$ e5 C; w! H$ v调料:鲁花5S压榨一级花生油、鲁花料酒、鸡粉、胡椒粉、鸡高汤、盐
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1  将花面菇,银耳,木耳,黄花菜泡软,将蒂部切掉。
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. ^# p5 a3 H5 x" }2 草菇削去底部,切十字以方便入味。冬菇切开。飞水处理。
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3 干菇和鲜菇要分别飞水。草菇和冬菇先飞水煮,然后放入平菇煮软;另取一锅,水滚后放入木耳飞水,然后放入花面菇煮开后,再放入黄花菜煮。银耳则需独自起一锅水飞水,注意银耳煮的时间不能
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太久。所有菇飞水后都要用清水洗一遍。
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0 k/ Z4 H0 i; ]: E3 n. A8 T" ~ 4 u# d- A3 I- ?% p

! ?! g, {% w; R7 X4 用鲁花5S压榨一级花生油烧热炒锅,爆香姜葱后倒入花雕酒,倒入适量清水,将所有菇(除了银耳外)放在一起煮。+ @+ m) R; e  a9 Z' B; o: {
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- N' `$ e( ]2 c) O: {( ]
* A# E. d' d4 P% d5 用胡椒粉,鸡粉和盐调味,让杂菇吸收姜葱料酒的香味。注意水开后即可熄火,焖五分钟。; [* r8 N$ f) |. X

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  G, [/ U7 e; @1 ~. T. H/ e" v6 另取一煮锅,倒入鸡高汤,清水,用盐和胡椒粉调味。放入杂菇(银耳也一起放入),煮两分钟即可。
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