- 註冊時間
- 2013-9-26
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:718 天 連續簽到:1 天
|
开背烤鸡[5P]工艺:烤$ A+ M6 V; e( R0 [* G9 S
, D" X; s4 h5 g" G5 r+ _5 m+ B
难度:初中水平
# ]9 O$ E. C- R+ [8 q5 u" |; Y0 o
8 N, \& L4 F' g0 U人数:2人份5 n& [9 R/ }0 j/ q5 h8 e* D8 j
2 y: D! {; F- }口味:香辣味
0 k" \7 M4 `* j/ N0 o/ u @6 l
' U& V4 M+ y. m3 [+ w4 [准备时间:15分钟
, s% I) Q# H4 D e+ l9 W
2 E% x6 z! x x4 V; ^; B烹饪时间:<60分钟' M( c- q: z# Z0 H( I/ M
9 z1 r/ w& ^: f用春鸡做烤鸡是不错的选择,肉质鲜嫩多汁,个头娇小易入味,受热也更容易些。这道开背烤鸡,顾名思义,将鸡背部打开,然后摊开,此时你会惊奇地发现这样的形状好似一只展翅的蝴蝶,因此也被形象地称为butterfly烤鸡。5 X7 n$ }& k) ]" E( ]% I8 o( v
1 D& j8 X( E' I0 f; h5 {这种烤鸡方式的最大好处就是整体受热均匀,腿部与胸部的肉质能够达到最佳的成熟状态,虽然形象上并非完整烤鸡那般霸气销魂,却是不会有过失的方法,再加上将调味品塞进皮下的做法,一方面可以更加入味,省略的提前腌制的步骤,一方面又很好地避免了调味料烤焦后形成的黑块。外形气质佳,富有内涵,两全其美。”
0 h0 ^. m4 R" J0 i) r6 T. t1 F& a+ s
主料:鸡1只
6 N ]8 j0 f# }+ K9 t1 q" M* s" U* B% e. ^8 o( Q
调料:食盐适量蒜4瓣辣椒粉1勺孜然1勺十三香半勺橄榄油1勺黑胡椒1勺/ ^$ q X( ~! B: Z9 u0 W; d
* }. H- `" j' N, c) V+ y开背烤鸡的做法; B' h! C( t9 j6 W/ u% v
0 q* Q' \: p V( \1 X
1.先将洗净后的鸡剪去脖子及小腿的部分,然后背部朝上放置,用剪刀沿着鸡背部的中轴线左侧(大约1厘米的位置),用屁股向头的地方剪开,右侧同样处理,减掉的部分放置一旁3 R# u/ O. b" l+ X: A% f! O
' `2 i* U* |. S* Y! C6 ?
2.双手手掌按压两侧,将鸡肉摊平开来
, p/ k, H6 K. y! d6 [% w: p
; K# `" @) }9 L3 e/ K A3.然后将带皮的一面朝上,用手指沿脖子旁边的地方伸向皮下,将皮与肉稍作分离( I7 Q9 S7 ~. i$ ]1 }+ D) U
& t* Q0 q B/ t4 |8 ?+ _ % v- ~' {; W8 Y- M, n1 D
& }. P# U; {* G) T, p4.用辣椒粉、蒜蓉、孜然、十三香与橄榄油混合搅拌均匀成酱料; k/ c9 J0 ]; W: e' u& K
; [0 [. `3 @; u8 J* u2 u2 a5.将酱料放在手中涂抹进鸡皮中; m; R% V0 U" W; o0 d" P/ W
# g, N3 K- Q! F, v* {6 C+ c6.鸡大腿的部分用侧面填入
1 c) S2 X0 V* p$ g1 M S, I' u- k, N7 ~ {

3 D4 j) I1 o$ ]" v1 X" {4 q" l% |+ X9 H t
7.最后剩余的少量酱料可直接涂抹在鸡皮上
/ {7 Q0 w7 v4 v
r8 }8 E( F/ y: m f8.然后均匀地撒上盐与黑胡椒
! S6 B1 y' \$ g6 h
! | ^* M' p3 n* A0 ]& ^9.放入预热好的烤箱烘烤(220度 中层 上下火 40-50分钟). j8 ?/ G5 w( N# X' T; w
; u1 z G# r0 p% F. }4 o" d
3 u2 K5 V% ?; |5 B$ Q
8 a# B8 S1 q3 n5 p3 w- x/ N! @ : x H" n# H) T+ J
/ |- A% p0 r) a% P3 b" v) K
+ n: S5 T5 ~6 _* d* s: w" `
' A- |$ B: C0 o* m3 W7 W% a
饮食小常识
" U. W ]8 }7 R- `
+ w( f8 b) @% C5 U4 q1、如何分辨背部:高高隆起的一面是背部,中间与脖子相连的是脊椎,也可以根据翅膀的生长方向来判断,看得见翅根的一侧是背部; M1 w# |: _: c( X2 }
, g7 w4 C/ `: V! Y( a1 L; _
2、将酱汁涂抹进皮下可以更加入味,省略的提前腌制的步骤,又很好地避免了调味料烤焦后形成的黑块;
$ ^% A) B1 i- j: U1 N7 L8 ]8 n' ^
3 A$ X1 I( k3 K; w3、盐直接撒在表面而不是和酱汁混合可避免鸡肉遇盐后肉质变硬。, w5 P: g) c* Q4 Z* m
: E& @9 ]; j3 l3 [3 R
|
評分
-
查看全部評分
|