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[海鮮類] 鱿鱼丝虾仁炒饭

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發表於 2015-8-14 18:23:51 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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鱿鱼丝虾仁炒饭; [5 s+ L; {; z, c8 d1 f+ r) d
鱿鱼丝虾仁炒饭基本上没下什么调味料,就是虾仁放了盐,鱿鱼丝带甜辣呸,饭吸收了这两者的味道,就变的够味了,儿子把这炒饭当下午茶点心给吃了,
" s( y' T# r% I3 H
鱿鱼丝虾仁炒饭的做法- }- }3 C7 a/ N( k/ \. \
1、备橄露Gallo经典特级初榨橄榄油等材料. Z4 y$ o' f0 u. F; i
2、虾仁下盐拌均匀后放微波炉加热1分钟至熟! B/ N# z( ~4 b3 Y+ l& M$ I
3、丝苗白饭与熟虾仁、香菜、鱿鱼丝(留点后面用)拌一起,静置约10分钟: v, t) L" t; ~' n/ j
4、热锅,下橄露Gallo经典特级初榨橄榄油6 L5 q0 k  ^& Q9 D+ Z
5、下腌好的饭翻炒均匀.投红萝卜丝与小许鱿鱼丝: o! J' x7 F* V  B/ T
6、所有材料炒透/ K3 s4 A- v$ b3 ~' U
7、上碗再下点鱿鱼丝装饰,即可食用) U  P7 x1 ~, s2 C+ T

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發表於 2015-8-16 18:51:36 | 顯示全部樓層
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