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發表於 2015-6-3 05:28:57 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[其他肉類] 时蔬熘鹿肉 [複製鏈接]

材料
  Z8 E7 b7 J9 Q2 l2 A- X7 L" T; U, Y
鹿肉200克,胡萝卜,西芹,木耳,蘑菇,笋少许,葱、姜末,蒜片,水淀粉
; `7 S5 u1 z) S" `# j' ~# d) D2 L' K0 g" s4 y% M! F1 P/ ~0 G( b
做法3 q3 x. _9 H' _

! K. @2 U8 ]/ p1、鹿肉切片,加半茶勺小苏打粉、少许水抓匀,涨发2小时以上,洗净沥干,水淀粉上浆待用。 5 H( A/ ~* S$ E9 n" k: G! g
, O6 Y% |7 y$ K4 s2 S# s/ a
2、菜分别切片待用。 $ e/ W* q6 ^3 o9 d$ k: o; K7 o0 d

: s; `0 b" b5 T3、鹿肉焯过水,煸炒一下,依次加入料酒、酱油、盐、糖、少许胡椒粉调味,捞出。 : _6 ~. F5 M' C- w; u
$ l. R( M/ v; d6 ?8 s+ f+ s7 v
4、锅内留少许油,入葱、姜、蒜片煸炒出香味后,放蔬菜片煸炒。 1 r! |% _+ [  [( n* g
$ @% ^2 N1 u9 Y3 ]" ]
5、入鹿肉大火翻炒,淋少许麻油即可出锅。& d4 E7 ]4 s# r8 C  l  @
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沙发
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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