WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
查看: 294|回復: 0

[素菜類] 蒜蓉马兰头的做法

[複製鏈接]
累計簽到:45 天
連續簽到:1 天
發表於 2015-5-8 08:34:27 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
蒜蓉马兰头的做法                                                                                                                                                                        1.                                                                                                                                                                买回马兰头
/ {. P9 L5 |% m1 i5 u' g                                                       
. H9 L0 ~4 G* b) B                                                0 J7 I& Q/ }) |+ m" M+ p# X
                                        ) [7 r  q4 _, A$ Q. G
                                                                                                                                2.                                                                                                                                                                清洗挑选干净
" V$ V' Q' o3 I' p% q                                                        3 h) I0 P7 z/ s2 ~# `
                                                ( f. D# S1 S4 _
                                        ; p! [( `$ W1 h3 {' w" m6 d
                                                                                                                                3.                                                                                                                                                                蒜头用刀切碎) V- f: o- e, j6 W5 {+ c
                                                       
- m7 n4 z* t/ g) b. N, `* m                                                * b5 O0 A) H( ]" n' h% n" a
                                       
/ ~& j/ r& W+ z* \& R) H! Y) U' e' v                                                                                                                                4.                                                                                                                                                                起油锅放入蒜蓉炒香,但不要等它变黄色
% t. }' g. ]+ [( z- U1 R                                                       
' @8 K  w8 F- |4 Z3 c& X; r# Z                                               
# R; N, R. U# y' n' k$ Y$ u                                        " O$ [+ ?9 ?  \+ b% Y0 U; u
                                                                                                                                5.                                                                                                                                                                放入马兰头翻炒均匀
& j5 }: [4 k* @, C                                                       
* A, v$ I- B) s6 E7 @                                                ; f$ U1 v. V5 C" T- o: Y' U
                                        1 f' e" t0 v+ a/ D! E) q6 B
                                                                                                                                6.                                                                                                                                                                加点盐调味
9 D& Z. r" _) k- W                                                        " M7 {+ w' X% t
                                               
9 H& y, x9 C: }1 |: X                                       
1 L6 s+ f' O0 U1 U6 D& Y                                                                                                                                7.                                                                                                                                                                加点水煮开
, R, H* V) p' h( ?- X                                                       
; Q6 x- U2 B) q! J  C                                               
7 D, e; E  ^4 _% }3 h7 L0 n                                       
9 C1 }( \- c! x- r; Y                                                                                                                                8.                                                                                                                                                                起锅前加点味精拌匀即可: c; b  S& d" r
                                                        0 ]" O7 R7 k; I- Y% o- I0 ?$ v
                                                - v% H9 P5 T" M3 _
                                        : d+ M+ A7 Q) f( w6 {7 Q9 i, V
                                                                               
) m4 B, c7 b/ M! S5 V
& o7 G+ d' b8 u! U1 I2 q3 O
+ v: ]' {6 u( k: J- ^! j' @: X$ ?& K# D# b  f7 c
回復

舉報

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表