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熟香蕉' s! y" ]1 ^0 V% u. x8 }; X, y
1條
6 X* _" s |8 \" u" u3 |嫩豆腐
+ ~7 u! ?0 ?& T5 q. t* g$ H1塊6 W7 z. P9 r. B ~* D. Q/ c
全麥麵粉6 M% g" v1 l5 e6 n! A
40克0 H2 u7 D, O; n) z% V# g3 c
可可粉2 p8 h2 Y9 s$ T$ z @5 G
10克1 T; l( ^: I+ B+ l! Z. }; L
9 ^1 J C6 v* C# D% j; k
! h [3 k$ e( d$ ^# |& n$ R香蕉壓成泥狀
, |8 H4 D& L6 z! d) f加入豆腐攪拌均勻(豆腐水可以先用紙壓乾): O. o, |5 P# l n$ P( r
粉類加入攪拌均勻
& U4 K& m$ z) h; m, ~7 C倒入模具中 烤150度25分鐘左右. l- W" S: n# s2 [! r- B
' m0 {, T7 k/ _, Q$ ]5 Q出爐後冰冰箱4-8小時！灑上可可粉
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^9 d# G1 w) l3 C |
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發表於 2023-12-28 08:38:45