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桃膠 - 42 g
( n9 C/ V7 x: i2 {1 `紅蘋果 - 1 個
* p0 Q' }, q6 l9 s7 w青蘋果 - 1 個) H4 D( j8 n, d0 Z! t
陳皮 - 1/3 角 \* \8 m# F! i8 `* e5 w
冰糖 - 46 g( i' q/ P3 @1 I, T
水 - 2000 ml: B, C+ F: K0 t% T- k2 \
1 C* B* H1 i8 P# F' U! @
料理步驟% j. o: E- s5 H* P/ R/ j
步驟1步驟2
- g; M$ M6 A" E3 {預早8小時浸發桃膠, 之後清走桃膠上的黑點;
) D0 \ V# E1 b7 S" L s; S P% D步驟3; I8 X' f, N' _% r
準備湯鍋, 放浸發了的桃膠在清水中, 大中火;# O0 P) O( f. Q- U5 C3 F
步驟4
* P' [. {( u5 g# F用鹽清洗青、紅蘋果, 切去外皮,(留皮) 去核及芯, 把每個蘋果切成8份;! ?2 G! L. ?) Y( P' {
步驟5
M3 @. b( S- K6 C) s7 }+ I1 A; ~7 ?把蘋果皮放入湯內;
2 S3 f% N8 b3 k6 C& q步驟6
+ k( ~% v5 M; N30分鐘後拿走煲中的蘋果皮,然後放入切好的蘋果, 轉中火;* w1 p/ `' ?* z6 P7 X& N
步驟7
. L$ G" g: o( S# B6 o8 j& ^) F) k1 m5分鐘後放入冰糖;
: r, Q0 a+ C( Y' k" ~步驟8
2 X0 U5 o- g( @! [" x( U10分鐘後可關火, 即可$ f/ M0 \/ ?3 i5 Z1 D
5 J. O3 y! n' R! t |
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