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蘋果 3小顆(約1,5杯)' J n1 h9 H" o0 U5 M S) q& x' }. U
糖 3/4 湯匙
- |, }9 U- B' X! C肉桂粉 適量6 J8 C+ c6 r8 N, E a& V, k
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料理步驟
3 x1 q) H' b3 a: w步驟16 G6 z' v" W1 S1 I
蘋果去皮去核後切片, 放入微波爐適用的容器.# ~3 |% m( d8 t' U; t2 }
步驟25 ?, e- j( Q! ]; s3 ?* ]6 ^
將糖及肉桂粉倒入, 並和蘋果攪拌均勻.% }! \7 x% B5 X/ K
步驟3( ]; L% R& {9 s" W2 R, C. D
蓋上耐高溫的保鮮膜, 留一小角開口, 或是用叉子在保鮮膜上戳幾個洞, 用800W微波3分鐘即可.5 c7 l2 S( V& D @4 h, o
步驟4: t, Q, ]. _% y: l! K
附註: 微波的時間可以依蘋果的量調整. 如果沒有微波爐的話, 也可以將蘋果放入烤盤中, 倒入少許水, 烤盤蓋上錫箔紙後, 用烤箱180°C烤約20分鐘, 或烤至蘋果熟軟即可.+ _6 ~1 M5 K, M- e) M0 N% Z
步驟5* w' e: a3 ]+ r: S, ]7 u7 @" j2 P
附註2: 烤好的蘋果可以直接享用, 也可以淋些楓糖漿或搭配冰淇淋一起享用
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發表於 2023-12-7 10:11:16