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红豆 20 克
* D1 |, K' k5 |7 C1 |& F- d黑糖 20 克(拌粉浆时用)
$ K2 Q& V$ r8 Y黑糖 5克(蒸红豆时用)
7 y' ^# S/ e3 p/ x/ A椰糖 10 克9 x. R0 b, T4 t6 q: z
罗汉果糖(0卡) 15 克0 N/ O: O( s7 Y7 b- g4 E7 D
开水 30 克; w, Q. i" z4 U) |4 G
牛奶 35 克
' `2 F- a1 @% t椰浆 60 克+ ]( F( y7 f, F; g$ }
糯米粉 90 克
& I. k7 O5 `6 k- R粘米粉 40 克8 T# F: I$ {+ {- L
椰子油 10块! N Q* a; R m9 l6 g9 ` }6 k
: S0 `, e8 r" z7 @# l2 ~) ]
- m* u+ `6 u" T料理步驟2 {9 {5 d- Z1 q2 x( e6 @/ b
步驟1; h" W0 A) x8 `+ w
1. 红豆洗净,提前浸泡8小时以上
& h4 [: E9 K! @. L$ S! }2. 加入5克黑糖 ,隔水蒸15分钟
- [3 E; }9 }) v3. 冷却
5 B3 t4 q" [, ^: i$ B步驟2
; d2 p0 R5 t) g开水将糖融化
; t( b# P) e' s步驟3
7 o; K3 \9 {9 O6 j; y( |2 |( E加入牛奶、椰浆拌均匀
- ^: L' m3 ~' {$ E, l) t步驟43 m$ Y& j8 D' C& x' H }8 F
加入糯米粉、粘米粉略拌
7 e6 K p/ c, J5 ]0 D6 p2 B+ |& ?步驟5$ p% e1 ], ]+ Z' B- `6 p
加入椰子油,拌均匀+ a$ E- R' M' Q5 @# L
步驟63 Q2 N6 ?7 P7 [2 q D
1. 按模具大小裁剪烘焙纸
% z$ r0 n4 T- o2 l' i! r' F0 D2. 贴合模具放入(这样脱模很方便)
- N; w a3 Q6 F, M3. 也可在模具四周刷油,便于脱模* q6 W0 ?* i' `% t1 S3 X! Z$ K
步驟7
z" y# c/ V3 K6 E- {将面浆过筛到模具中
) O. Y _3 N+ d* B4 y; F+ _步驟8) ~ z9 @* s q) }
加入红豆2 _7 Y2 u) v9 `' x( k" M/ c% i1 o2 u
步驟93 Q0 f3 n' r& V) `' ]2 }0 G5 C3 m
轻拌均匀(如有气泡,可用牙签消泡)
" k3 S, S S0 v% `8 g7 ]+ @" y步驟10# ], }: C& h# {; m! `
1. 铺好耐高温、安全保鲜膜( o L4 ]- t5 V3 {9 v( d- k
2. 水开后计时,30分钟
9 r6 ]( c& b" u) P% k: s步驟11, K" G) e6 P! d, z8 M
取出(换一张保鲜膜,留一点缝隙覆盖好)
0 q# o6 k8 T) [步驟12/ T b/ }" z6 X* w; q% v. t$ ]+ n
冷却后脱模
! l8 L5 A, T$ h B2 ^1 Q; A步驟136 H5 h0 F- @' P4 U. z! |
切件完成
# A' C: P" e) C. S, K) Q! W# Q
- E# D7 S V. v ?( |' X |
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