- 註冊時間
- 2023-11-8
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:401 天 連續簽到:1 天
|
新鮮無花果 1 顆
) @' o, Y7 @+ M0 t! u; F蜂蜜 2 茶匙* e k: {2 D7 P/ n, o
水 1/2 湯匙) T. i( q2 x9 L% r7 [/ J. D# A
新鮮百里香 約1/2茶匙 v4 U+ ~: \# ?, s
肉桂粉 1 小撮* Y. Z0 Y: g# M' e0 ~
希臘優格 150 克
! q; s& r! N( D* r1 l' b4 ~2 M) m1 H. C0 w/ ~
: K! R. k" H4 L! ^# u0 p
步驟1
0 Z, J5 X; {* J. D! E+ S! q' Y; N在小鍋中倒入蜂蜜,水,及香料. 放到爐子上加熱至蜂蜜與水溶合且成流動的液態.
0 Y% d. W$ ?4 ~0 |& k! J- f步驟20 Q& I: A8 Q+ Z# x* R& w
熱蜂蜜時同時將無花果洗淨去蒂頭,並切成4-8等分(視果實大小). 將切好的無花果放入鍋中和蜂蜜一起煮至糖漿變成淺紅色即可. 其間要時不時將無花果翻面,不然會受熱不平均影響口感及風味. 約3-5分鐘.
; h% o' ^; R2 d. w* U$ ~7 {. b步驟3' e |# W8 L8 Q$ M2 `( H
將煮好的無花果略微放涼. 將ㄧ半的優格盛入碗中,淋上一半糖漿,再將剩餘的優格及糖漿裝入碗中. 最後排上無花果,完成6 S5 V. n, T5 ?+ d( v; f7 Q+ ^
; ^6 t3 Q+ Q4 V% h8 Z5 \! u
|
|