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材料
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) B! Q: d# r+ X; W4 q: u 培根3片 白土司1片 虾仁150克 绞肉250克 高丽菜1颗 洋葱半个 红萝卜半根 月桂叶1片 大蒜2个 蛋1个 带汤汁的去皮蕃茄1杯 清汤1杯
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: [$ H! ~) k) F6 Y8 t* b/ N, M 调味料0 N" {+ m2 o; C4 v. t
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盐1茶匙 糖少许 胡椒粉适量0 ]0 M. B7 l. a. \( }# H. g
R+ {4 s9 F5 g0 h5 Q 作法一
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0 H% D0 v6 G" ]" @& }* m 先将绞肉略剁,虾仁切小丁後,撒上少许的盐略腌,洋葱分别切成末和小块,蒜切末,胡萝卜切片,培根切片备用( _5 o$ z$ P9 ]1 R# ]% L
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作法二
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: a7 Q0 k5 C) Z) Q/ h 再将蛋打散,并将土司切掉硬边并撕成小片後,浸泡在蛋汁中2-3分钟备用7 A4 ]/ |5 I$ {7 L
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作法三
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; M( R8 @# x6 h4 y% u3 s* p/ L4 O 高丽菜放入滚水中,将外层的叶子烫软後,剥下6片菜叶并修掉较厚的梗备用
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作法四
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锅中倒入1大匙油,放入大蒜末和洋葱末炒香後,起锅放凉备用
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1 q+ L& e/ p6 z( G 作法五
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+ X! ~, @& M# C 取一容器,放入绞肉、泡过蛋汁的土司片、盐、胡椒粉、麻油和水搅拌均匀後,再加入虾仁丁和太白粉混合搅拌至有黏性後,再加入炒香的大蒜和洋葱末,包入烫软的高丽菜叶中,并卷成筒状成为龙凤菜卷备用
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: K% E T% U1 _, F# T! D 备注/ f- R; S F! g+ E, H: G- q& @
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锅中先放入培根煎香後,加入洋葱片炒香,再放入红萝卜片,接着排上龙凤菜卷,并加入清汤、带汤汁的去皮蕃茄、月桂叶、盐和糖煮滚後改小火盖锅烧煮20分钟,就完成
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