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[無圖菜譜] 瑶柱扒娃娃菜[6P]

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發表於 2014-11-26 13:41:50 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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2 x( z# H. v5 n, M# ^2 c. `0 R
工艺:扒
$ x- L/ o. C9 T7 g
4 h* u& C# c, R( d( q$ b

& Q3 H' f3 n5 W/ L# A0 `难度:初中水平
% ~8 R" f, J0 y& \" M* b. @人数:2人份
) V* p* i0 M! r. P4 [, u口味:奶香味+ D$ r1 v. D' [# d9 I( F% w
准备时间:15分钟
5 d- S' X% }. ~, `" X$ n烹饪时间:<15分钟
" |5 A7 E7 Y4 Z+ z“今天我选用的白扒,就是在汤汁加入牛奶、白糖等调味品,因此这样做出来的扒娃娃菜不仅汤汁浓醇、白汁亮芡、菜汁融合,还有一股奶油味,再点缀些红色的萝卜花片,让菜品更加丰满滑润、色泽美观, 很是鲜美。”
$ N) L6 w- s- m主料:娃娃菜2棵干贝50克
1 T3 r1 |/ U) G1 v) S& l9 a6 D& @辅料:胡萝卜半根水淀粉1汤匙
! w  V0 c& d+ \  \; v0 M; P调料:食盐1/2茶匙鸡精1/2茶匙牛奶半碗白糖1/2茶匙橄榄油1汤匙) n" }, c. M$ j6 z, [
瑶柱扒娃娃菜的做法2 [+ n5 e6 i4 b: W' J' l  V  D- i" Y
1.准备好原材料
5 x" O; d3 w! J. a# c0 s: n8 G2.洗干净瑶柱(干贝)后泡上十分钟& g% s% v7 T) {, U  O  \5 q
1 V* j1 {8 _" w; b
3.烧热开水,加入适量的盐和几滴橄榄油,下入切开的娃娃菜放入锅中焯水
. P/ R) M; t5 o) w4. 将焯好水的娃娃菜整齐的摆放在盘中
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3 O$ b; z; ^2 q" r: w0 O& z5.再将泡过的瑶柱连同水一起倒入锅中, 加入适量的盐、鸡精、白糖和橄榄油调味后煮上两分钟
: c! V4 v2 G  c6.再倒入牛奶一起煮
0 p: Q, g) X) l: c  Q% V7 q/ I1 _: t' {5 ?/ F( }; @* v
7.再加入适量的水淀粉,不停地搅拌
, J9 q* @  ^# C0 o% e5 j4 p8. 当芡汁收到浓稠时, 将它淋浇在摆放好的娃娃菜上,端上桌子- [9 p8 t! o* g+ z2 H

2 p/ @5 r' q' r/ l2 E. ]& E; }: K/ ?5 I; V  A

8 R. @& ?- W& C& l/ e烹饪技巧* e( e$ R/ M, N; z) e
1、瑶柱要洗净后提前泡水, 泡过瑶柱的水千万不要倒掉, 在没有高汤的情况下用它来打底熬汤会很鲜;5 {! x# S0 A; u1 `8 S: V: t
2、娃娃菜按习惯切开成小段, 放入加入盐和几滴油的开水中焯熟, 再整齐的摆放在盘中, 这样让娃娃菜先入点底味;7 |+ w* j6 H) E8 o- C+ ]) Z' U
3、如果有高汤更好, 没有的话用泡过瑶柱的水煮上两分钟熬汤, 再加入盐等调味; 为了美观,一般都是熬白汁,所以要加入点牛奶一起煮; 再加入水淀粉勾芡; 最后将煮好的瑶柱及汁一起浇淋在娃娃菜上
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' g: E. d6 j1 o) B
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發表於 2014-11-26 21:24:20 | 顯示全部樓層
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娃娃菜是知道挺好吃的,这道菜可真是没吃过
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