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[無圖菜譜] 鳗鱼手卷[17P]

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發表於 2014-11-20 17:21:44 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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本帖最後由 lamwu 於 2014-11-25 00:23 編輯
* X' p7 Q# I; _# W* F# m7 S- i+ Z+ u2 k' {8 a
鳗鱼手卷                                  % G0 q2 @! l% z8 a8 G
' `0 E8 E! w" t( B# j5 w- |% k, {3 w
3 {  q( ?  U; U% r8 O( D
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人* ?0 m1 p# V  B! K

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" S- I+ Y! p2 n, \) Y) d. G8 S' C4 b. D7 o: X) F/ M6 R
双11淘的蒲烧鳗鱼,正好家里有做寿司的材料,那就先来个鳗鱼手卷吧!(展开)食材
  • 主料
  • 4小片
  • 2勺
  • 2张
  • 辅料
  • 黄瓜
    适量
  • 胡萝卜
    适量
  • 紫甘蓝
    适量
  • 色拉酱
    适量
  • 芥末
    适量
  • 生菜
    适量3 ~. \/ m1 o8 W2 g

! E9 @8 L9 D9 S3 U步骤                                                
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1.网上买的蒲烧鳗鱼
                                                 5 ?2 p7 F3 e+ F+ m" H' z& y1 u3 v2 e
2.我用烤箱加热了一下
                                                
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3.泰国香米
                                                 ; K  D4 A, L# t% w
4.用电饭锅做成米饭
                                                
6 w* }1 B; l& D  A; r: N
5.米饭加适量的砂糖
                                                 + P8 H6 Z; _" t. M: i$ [
6.加适量的米醋
                                                
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7.搅拌均匀
                                                 2 l0 I, Y4 V: p
8.所有配料洗干净,除生菜外其他都切成丝
                                                
+ P0 m. X# U7 S9 s
9.取一张做寿司的海苔,把它长度不变,宽度剪成10CM的长方形,在海苔的左下一边粘点米饭
                                                 6 T, A/ _2 B% _2 f2 W
10.然后把它卷成锥形
                                                
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11.用1张生菜放点米饭
                                                
- n0 ]4 Q; B) ^- i" `; T
12.挤上色拉酱
                                                 * p4 o; O# i! A6 ]* v2 g- P
13.加一点芥末
                                                 * H& H; w! P2 U$ y6 q* H1 u3 t
14.然后把素菜丝放在上面
                                                 5 A$ v& A/ N7 r( D
15.最后把鳗鱼也放上
                                                 % b/ K! `1 Z, C# W9 E) g; g. w
16.用手卷起来,放入海苔做成的锥体内
                                                
+ \2 @% ?- m" \# C1 J
17.鳗鱼手卷就好了
# ~, I, B9 t5 t
小贴士我先把海苔卷长锥形,然后把食材装入,主要是这样出来的成品样子好看
; @9 v- S! |- P, c0 Z4 ]% D  K$ k: M7 I7 t1 h/ p  L
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