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[無圖菜譜] 自制炒肉松[7P]

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發表於 2014-11-20 16:52:26 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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: U8 |5 K: ^1 d  }0 \" v肉松是我一直都非常喜欢的零食,但是外面卖的肉松为了能保存长久,往往都添加了很多防腐剂,自制炒的肉松,比外面的安心,做面包一流。(展开)食材
  • 主料
  • 500g
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 砂糖
    适量
  • 酱油
    适量
  • 八角
    2个
  • " W+ N7 t8 X, d1 r, E: M+ q6 i: H
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步骤                                                
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1.猪肉洗净切粒,放在锅里加水,大火烧开焯一下% y0 [* N# L  h" Z+ Y; ^$ e
                                                 $ K0 y/ |# |0 H
2.滤干水份
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                                                 # t  Z- D: b: }- s! ^* G
3.将肉放入加水的锅中,加入八角和酱油,大火烧开后,转小火再烧40分钟
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                                                 - C" Q: e! T( P, M) O; `# K
4.把肉放入面包桶内,加入酱油、白糖、盐和油,启动面包机果酱搅拌均匀
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5.把面包桶里的肉倒入锅中,开中小火不断翻炒,肉丝中的水分会慢慢蒸发掉,差不多成金黄色就可以了& b/ _$ q% u( C) C0 n
                                                
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6.炒好的肉松放凉后,装入密封的瓶子里保存

+ S5 E8 n2 p& h: P$ ]; ?小贴士1、不要炒得过干,不然的话不松软会发硬。
! i1 p$ T) ?) ]' h, d2、出锅晾凉后装瓶放冰箱储藏随吃随取
7 ]: Y/ ]& J- Q- m: d2 h- G% R2 G' D* N$ V' a
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