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[無圖菜譜] 三色炒豬肚[10P]

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發表於 2014-11-19 12:33:48 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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0 t2 O6 h* U( W; u, Z6 W三色炒豬肚; X( K3 G, N3 `; o, m$ Q+ S8 p
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“猪肚有好多人都喜欢吃,对吧!可有好多人觉得洗猪肚麻烦,当你看到家人吃得津津有味时,你就会觉得你的辛苦是值得的。     煮的刚刚够软,再配合适当的调料,让人口水直流,软绵的口感里又有点爽口,搭配这些小彩椒,让人觉得色彩亮丽,混合着彩椒的味道,更是香呢!真的停不了口,下饭没得说,好下饭呢!”& D$ X. x. L# w4 B% S* G  f
主料:+ m2 q5 t- p% J: b
猪肚(1个)* b( ]4 A. ]. j$ E2 h4 g; N
调料9 W  \) J% R; q! X8 }5 ~
红椒(1个)黄椒(1个)青椒(1个)生抽(适量)白糖(少许)油(少许)蒜片(适量)葱(适量)+ |8 o$ e/ q& @3 C% u; d+ o
厨具:1 ]: S; q. L- u+ O2 p5 [# f8 w
炒锅、煮锅
8 r6 o; s/ w4 L) J
8 M& C( e0 {9 }% P6 s2 I5 B0 X1. 将猪肚翻转,边冲水边用刀刮净脏物。. L% H3 p% R0 M# T% H
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2.用生粉加少许油,反复抓洗,再用水冲洗净,此步骤重复再次。
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1 a6 Z7 X6 u/ R5 q3.烧鱼眼水略泡猪肚。
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4.用刀刮去白色脏物,再用刀轻轻将猪肚刮一遍,清水洗净。翻转猪肚。
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2 ~# B5 m% T: L: x  |, \5 L0 Z/ Y5 g' f5.锅里盛适量水,放姜片、葱烧沸后加入猪肚,大火烧沸改小火煲约1小时(用筷子容易插入,即可捞起)。9 C& d2 d% L' K, V- b

& |. W4 p) }' Z. v4 |6.煲好的猪肚切条,红、黄、青椒切丝。
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7.热油锅放蒜片、椒丝爆香。
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% t' [3 Y$ h2 U  [8.倒入猪肚翻炒,落生抽、糖、少许水翻炒片刻。: y9 `+ }0 [% D4 D# `% p

: ^& M3 A, W" W, J9.加入葱拌匀即可。

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