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八寶鴨材料
, R q3 C9 s6 C7 ]7 Y' G+ u# V! o鴨 - 1隻1,500克4 |5 b6 _7 L4 w, K9 w4 U
糯米飯 - 1抔半(一般電飯煲量杯)糯米煮成$ k5 U4 K/ q3 t' S# ^0 D- q
火腿 - 25克灼熟切丁粒
' g& p* i0 I4 A/ O半肥瘦肉 - 50克切丁粒
4 ]; l5 I9 a9 a: T蝦仁 - 50克去泥腸後搓上生粉
) K+ u y2 c- y, Q6 o: s3 Y& x冬菇 - 25克浸水過後去蒂並切丁粒* [/ d+ J, t7 R, ?0 D
乾瑤柱 - 25克水浸過# \3 ?2 i( y. e6 _8 P
青豆 - 25克沸水浸過1分鐘
" m6 m9 ]6 {8 q& L# u% f蔥結 - 5克
& ^% p) B' C+ p' f薑片 - 5克
% [2 X5 j( `, `- {) |% c+ {調味料 - 搽鴨用:黃酒1大匙、醬油2大匙(可用一半生抽、一半老抽代之);八寶飯調味用:黃酒2大匙、醬油4大匙(可用一半生抽、一半老抽代之)、生粉1大匙、麻油1大匙、糖1小匙4 @& M- n5 r( H! c! _) N L
烹調& A) M6 k# C3 U5 @5 P
將鴨洗淨,去掉屁股(特別是脂肪部份)、鴨爪。* [; S& G, \, U6 i" y
劈開背脊,去掉內臟,挖出血塊,並敲碎脾骨。0 i, l6 f& m2 j3 t3 z7 y
燒水,將鴨汆水,撈起。
! L* p: Y+ }) e% K: h, ]6 M+ f" H把鴨全身內外搽上黃酒、醬油。/ j' O. w; A0 B m' }$ a
將糯米飯、火腿、瘦肉、蝦仁、冬菇、乾瑤柱、青豆拌勻;加入調味料,拌勻。
) t) x+ }) |5 ]4 R3 z2 v取大湯碗,將蔥結、薑片放其中。
) Q* L" I! {2 o6 Q% d4 @放入鴨,腹朝碗中,把以上配料填入鴨身。' h! {8 l; S8 r$ \0 D% Y
中火,隔水蒸3小時,至肉爛透。' c" L* s7 H. P0 k9 H* I6 N
放碟上,腹朝天,用刀將其劃開數份,即成。 |
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