[藥食兩用] <五色素菜湯> 健脾清潤

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akkwong

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發表於 2014-10-10 08:38:32 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

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呢個湯好適合冬末初春飲, 新年前/ 後食肉比較多, 大家可能會飽飽滯滯, 呢個湯調理腸胃唔錯.
鮮准山健脾益肺, 五色蔬菜 & 三色豆含高纖維及各種維他命, 蜜棗生津滋潤
材料: 鮮淮山, 粟米, 中國紅蘿蔔, 粉葛, 魚翅瓜, 三色豆, 蜜棗
製作時間: 2小時

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