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[無圖菜譜] 红椒炒佛手瓜

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發表於 2014-10-1 22:51:40 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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    * E4 i! |6 k& L: _* K2 C
    # g* y6 q; w9 J 食材:红椒、佛手瓜" L$ {5 |% n$ c  A9 Y
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    & U! V) W* h8 V
    * L5 }, B' H# N- _! { 将红椒切开去蒂去籽清洗一下。
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    + @0 @! z" ]) M( ]

    . ~  E& J7 I  X" y. R/ ?$ @' v 放在案板上切成块,待用。
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    / T; I. g* s+ d) j  n 将佛手瓜清洗一下、去皮
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    放在案板上切开去核。
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    切成片,待用。* \% V: o% t  u. d- {
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    烧锅倒油烧热,下入切好的红椒翻炒一下。
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    接着,合入切好的佛手瓜翻炒翻炒。
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    7 q  I& ^; _. k! y8 ~  j* j 然后,加适量的盐。
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    $ s! O; A- s; y/ ?3 s 加适量的鸡精。
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    $ i. ]" ~) l7 B2 o  `; @# ^- O" }+ v+ @- Y" M
    调味炒匀,即成。9 m/ q2 b: N8 D8 s! z
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    + y# P: O, g: I! v2 H( F% R# @  x( d/ R6 I
    出锅装盘。3 x2 ?+ A. q6 \" `
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