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[無圖菜譜] 清蒸鲈鱼

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發表於 2014-8-9 01:28:53 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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1. 鱼切花刀盐、料酒、胡椒粉腌渍。
- a3 W9 h8 {6 S; [6 N% |2. 在鱼肚子里放入火腿、胡萝卜、姜丝。+ y' q% X" l: M# e9 S/ e7 C' D
3. 蒸锅水开后放入盘中上屉,蒸5——8分钟(根据鱼大小,别为了图嫩,而蒸的时间过短。)5 c: o/ g4 N" n( ~+ }, C- B$ \' ]! i
4. 取出淋蒸鱼豉油、撒葱丝、红椒丝。
1 c; P" Y  W( K; ~: }) b 注意事项:# }" T# [+ P" K  `- x3 w; A
1、鱼的重量控制在600克左右,这样大小的体积,摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握;
0 d" x+ a# a9 _9 ]4 I. G# w/ J2、收拾鱼时,可将鱼脊骨从腹内斩断(用刀尾锯断),以防鱼蒸熟后由于鱼骨收缩而使鱼的整体变形,但如果您的手艺比较生疏,不斩也行,免得还没开始蒸,就把鱼糟蹋变形。将鱼收拾干净后,在鱼体两侧抹匀猪油(清油也凑合啦),再沾少许白酒(你也可以尝试沾些洋酒,也许又开创出新口味);3 O1 P- O8 P/ s4 @1 e- K- |
3、将约火腿肉、或者50克肉馅拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中,既可使鱼味更鲜又可撑起鱼腹,使蒸出的鱼形体饱满;8 O8 z6 w, h3 ?
4、取大块老姜,取最长段切成均匀漂亮的细长丝,将大葱取中段(不清不白处,与姜丝等长)切丝,(为了美观,诱发食欲)铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些葱姜丝;. d/ A; I, z5 N! g# y  A3 J
5、一定要在蒸锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水将鱼上锅蒸,那就砸锅了。很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸);2 T6 x$ a# y4 i% H
6、蒸6-7分钟即关火(火候是顶级秘诀);5 L9 j' x3 u$ q2 X% ]3 g9 o
7、关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”5-8分钟后立即出锅,再将预先备好的调料(酱油、醋、清油、很少的盐或不放盐)淋遍鱼身(不能放味精,以求清淡、鲜嫩),再随意摆上几根散香菜后上桌开吃。
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