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[無圖菜譜] 肥肠火锅

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發表於 2014-1-29 00:52:03 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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材料' _9 P; }5 X; a* F/ Q7 c9 s

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猪大肠300克,泡菜芝麻叶豆腐各100克,扁蒲青蒜豆皮各50克,青辣椒红辣椒各20克,年糕200克,面粉3大匙,粗盐5克,高汤600克。
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大肠祛腥料:清水600克,酱油15克,姜片10克,葱白30克,胡椒粒5颗,蒜头3瓣,洋葱50克。
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; Y+ X* d+ K2 H0 e2 l( f. ?; x大肠调味料:洋葱泥60克,
辣椒粉30克,酱油、米酒各15克,葱花、姜末各15克,姜末5克,芝麻盐、盐、胡椒粉香油5克。5 P; B8 N8 z& B) L7 y+ M7 r0 ^& g+ p

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2 q! x# S' }9 U) d# Z3 z+ y1、去掉大肠外层的油脂后用粗盐、面粉抓匀,去粘液后再用清水洗净,直至大肠无异味。 9 I8 P# B7 F2 X& ]/ l9 f
2、锅入大肠祛腥料大火烧开,入大肠小火煮15分钟后捞出,切长4厘米的段。锅内汤汁去除油分,过滤备用。 ( ?5 \  i: ~* b
3、泡菜去除多余的佐料,切长4厘米的小段,青蒜切长4厘米的小段,顺长一剖为二。
9 q) y9 g7 X: J/ m' O5 L; @7 C4、豆腐及扁蒲分别切长4厘米、宽5厘米、厚0.6厘米的薄片;青辣椒、红辣椒切丝;新鲜豆腐切宽2厘米的条;芝麻叶用手撕开。
( }1 w0 j7 s( O: {& D( R5、年糕放入清水中浸泡30分钟,待其回软后捞出备用。 % g- l: f$ e! B
6、大肠加1/3大肠调味料拌匀。锅内放入泡菜、豆腐、豆皮、扁蒲、辣椒、青蒜和拌好的大肠,倒入高汤小火烧沸,加入剩余的大肠调味料后放入年糕、芝麻叶小火烧开,上桌即可。. X- k3 r# a' q% u
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