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- 榨菜絲 250 克
- 豬腰內肉 300 克
- 豆干 8 片
- 蒜頭 3 瓣
- 蔥白 適量
- 辣椒(不吃辣可省略) 1 根
- 油 1 小匙
- 白胡椒粉 1/4 小匙
- 豬肉醃料
- 白胡椒粉 1/4 小匙
- 醬油 1/2 大匙
- 太白粉 1/2 小匙
2 s4 }+ a. K' e' n
2 ^7 Y1 v4 Y ~) [ u- v- P5 L( L; b# Y2 v5 {- i% M8 p) b
備料" D) d) S8 b: b
✅豬肉片洗過去腥去雜質,切2公分大小塊狀用醃料醃10分鐘。
5 V$ j2 t. O" g8 ^. M0 ?8 R- O5 O6 E# m✅榨菜切絲泡水洗3-4次去味瀝乾。* d) b' P% m1 }# y
✅榨菜可以在食品雜糧行買已經切成絲的或者買整球的榨菜自己切。8 Z$ j5 w9 X/ u+ g% u. c
✅蒜切粗末、蔥用蔥白切粗末、辣椒剪圈。 ✅一鍋到底,乾淨的先煮:先煎蛋(習慣配菜不喜可略過)
) P: m! l& @% Z+ {' u R✅平底鍋冷鍋放(油1/4小匙)小火鍋熱煎蛋(蓋鍋煎,助熟節能防廚房髒好清理)。 ✅煎蛋原鍋直接放醃過的(豬肉片)鋪平煎香。
$ s3 v, u" J3 I( w1 G; t✅豬肉一面變色後用筷子幫翻面後補上(3/4小匙油)跟(蒜末)蓋鍋煸香。 ✅約3分鐘聞到蒜香肉香倒進(豆干絲)一起拌炒加(胡椒粉)提鮮味,蓋鍋悶炒1分鐘左右。
3 r) U( S" y9 M# _✅豬肉片熟了先盛出避免炒太久不好吃。
* @; F, e+ |5 D% W8 s `✅倒進(榨菜絲)跟鍋中肉汁跟豆干絲一起拌炒,蓋鍋悶炒2分鐘讓榨菜味道跟豆干融合。 - ✅最後把肉片倒回鍋中補一點
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