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食材
$ S) O; W2 x! Y( T義大利麵(80g/人)' J! F( |. C" \' W u* E# M
240g
+ r" }3 I+ o/ L豬絞肉
1 r; J3 Q, m* t300g3 e( n/ a8 Z; F& r+ K
杏鮑菇
2 k: Q9 g7 o* ]4 y/ ?100g
' A# @- q/ u! p- Z% c0 E8 ]洋蔥
$ R& D) K6 H/ K3 l$ }1/2顆
6 m: T) ?. x1 G- i" |5 N蒜末
/ d s/ z3 T; {9 x% p$ d! a1小瓣. q0 F2 D' ~; r; i+ r6 e. v/ I! F
蔥花
8 _ ^# t1 i, r( o K) t1支8 s" }/ T8 M( L0 f- p
番茄糊罐頭
( {8 l4 j7 v7 w0 g' ~" `1罐2 @, }( E0 y( S3 R, L
肉丸調味料
- |# N4 I, b* v' \# k9 X. h鹽. q5 R5 L% k# \0 t6 G9 t# K8 Z4 l
1.5小匙
: D+ ^: r' E/ D黑胡椒粉. q, ?) P/ Q0 \( Z j: q# `
1小匙) B. L6 o; N* R/ i0 _
醬汁調味料# y* w' @& L0 @2 s: O, o$ {0 A- U) ~
義大利綜合香料
9 L% X6 U! v2 ]5 g1小匙8 D* E% o# J* i
糖' q% S) c6 x6 ~) s$ _: H5 T$ `
2小匙* I. Y% M$ _ |5 U8 Y% I
黑胡椒粉7 |3 \, N4 t B3 I$ D
適量9 g; z/ `/ ^. v( q% ~! e4 e! a
杏鮑菇切丁、洋蔥切小丁、蒜頭切末、蔥切蔥花備用。
9 x; A3 {% I- M0 y% R杏鮑菇切丁、洋蔥切小丁、蒜頭切末、蔥切蔥花備用。5 _+ {+ P3 _/ M
蔥花、杏鮑菇丁、洋蔥丁(一半)、豬絞肉以及肉丸調味料拌勻成肉餡。取適當肉餡捏成乒乓球大小的肉丸備用。! K; n5 g# Q- l8 I" F! J8 F4 u: }
蔥花、杏鮑菇丁、洋蔥丁(一半)、豬絞肉以及肉丸調味料拌勻成肉餡。取適當肉餡捏成乒乓球大小的肉丸備用。8 J1 {7 r1 @" Y/ |5 L
煮一鍋水,水滾後放入義大利麵以及1大匙鹽,煮約8-9分鐘後取出
$ A- g$ F: m! m( K3 h煮一鍋水,水滾後放入義大利麵以及1大匙鹽,煮約8-9分鐘後取出; h1 j+ x1 _6 T+ s3 ]
平底鍋熱鍋,放入捏好的肉丸用中小火把肉丸四面都煎成微焦黃後取出( X" G5 O( o7 q
平底鍋熱鍋,放入捏好的肉丸用中小火把肉丸四面都煎成微焦黃後取出! K' ?% k8 F- J; q
同鍋,放入剩下的洋蔥末、蒜末爆香。爆香後放入番茄糊、醬汁調味料以及100cc煮麵水煮滾。
* {& b, ^. r* s% @. b9 r/ j同鍋,放入剩下的洋蔥末、蒜末爆香。爆香後放入番茄糊、醬汁調味料以及100cc煮麵水煮滾。" ]1 |- D5 _1 i+ N! E4 f6 P
把肉丸放回去用中小火煨煮5分鐘至收汁. ]! K" Q6 w; L# U. X
把肉丸放回去用中小火煨煮5分鐘至收汁
, L! s& M3 p' X; i取出肉丸,放入義大利麵煮至醬汁濃稠後即可出鍋(出鍋前可用鹽、黑胡椒調整一下味道); c6 p5 ]" X! s4 d
取出肉丸,放入義大利麵煮至醬汁濃稠後即可出鍋(出鍋前可用鹽、黑胡椒調整一下味道)
+ P6 h7 e2 I) I$ G$ m N" z3 [9 }. xby R.L. 料理研究室
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