- 註冊時間
- 2020-1-27
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:385 天 連續簽到:1 天
|
食材
( x5 J8 w5 ]: N牛肋條切塊5 x8 m" E; P; h8 N+ \) A
500g, M/ O! Y" q, K) q* s6 {) w! C$ p* B
紅蘿蔔8 K; b! ~. z* U' o0 Y
1條
6 e" v- s7 m# Z洋蔥
! X) |" m2 m" k3 x/ G0 p; }9 U* p( V1顆* O1 K4 F; C3 H7 P5 Y
番茄糊5 F5 V2 t4 J- s! m1 n+ W
50g* V; V/ }5 d4 K4 {
紅酒
( V) K/ ~4 ]; E8 S3 N. \3 B300g1 k+ w! u$ z$ ?$ K& C+ o$ A% a
牛高湯(沒有高湯用水也可以)
+ p* ` y6 l, y200g
& m0 g5 m5 ^. T. s' v8 m蘑菇
) D1 n, S2 r2 x7 v4-5個7 B. m& K+ B! E0 V" H
玉米澱粉(或低筋麵粉). g. T3 H8 f* W, D: p' i7 w
適量
8 d5 Z" {9 Q( T培根(可有可無)- X* X7 |9 H8 w1 D' h
2片
3 u' r$ r2 b3 }+ R' E迷迭香(新鮮或乾燥皆可)1 Y! O | S5 H {' ?
1小隻
- t# _1 C+ _+ L月桂葉
4 A" @' l. Y) D, n5 ]. m$ ?2片1 Y( L7 }& ]& p2 ?9 ]1 ^5 F. x
調味
* E2 r2 ^; p& K$ d) n7 F7 c9 @鹽/ E/ |8 ?- L/ S. {
適量" \2 k! N) N" I0 f) ]. l' w
黑胡椒# |0 y6 u$ d7 G; j5 C
適量
/ J% ~- S r) ^, O# Z好市多綜合香料
* A8 S0 k7 A4 Q& ~/ @適量; u) j$ P3 v3 p! k1 v
將牛肋條切塊,灑鹽與黑胡椒醃製30分鐘
( _+ Q( B# W$ k+ b# u將牛肋條切塊,灑鹽與黑胡椒醃製30分鐘
0 Q5 Z ?9 O+ W% X6 y) s L紅蘿蔔滾刀切塊,洋蔥切小丁備用
6 x& h1 s: H; `4 m; Z4 A( F紅蘿蔔滾刀切塊,洋蔥切小丁備用% X2 W2 z6 _/ z
熱油鍋,將牛肉煎至兩面上色,鎖住肉汁,煎完後放到快鍋內備用! [' j( ~0 L; W+ q" ]
熱油鍋,將牛肉煎至兩面上色,鎖住肉汁,煎完後放到快鍋內備用/ K" p9 x7 `8 y
在這邊可以依個人喜好先煎培根,煎好培根再用剩下的油煎牛肉。加入培根會更香,不加就直接煎牛肉也可以
( h+ h4 O7 B$ c在這邊可以依個人喜好先煎培根,煎好培根再用剩下的油煎牛肉。加入培根會更香,不加就直接煎牛肉也可以$ o0 j: D$ v1 y* o
同一煎鍋放入洋蔥丁,撒入一點鹽與黑胡椒調味,煎到洋蔥軟化
% M& I5 a# ]( P& j9 t7 F同一煎鍋放入洋蔥丁,撒入一點鹽與黑胡椒調味,煎到洋蔥軟化8 F/ N; Q5 \( ]6 e8 n6 P
將洋蔥移入快鍋,放入迷迭香、紅蘿蔔、月桂葉、義式綜合香料、鹽巴、黑胡椒、番茄糊、紅酒與牛高湯,稍微攪拌一下( h" B0 A9 A* J7 A. R! i
z3 W# W# y, q- O; |0 S2 C6 `( |; ?
(如果不用快鍋而是用一般鍋子燉煮的話,就是以上材料繼續炒香,最後再加入紅酒與牛高湯,但紅酒要先開蓋煮掉酒氣,再進行燉煮) q, r8 u( h; ~
將洋蔥移入快鍋,放入迷迭香、紅蘿蔔、月桂葉、義式綜合香料、鹽巴、黑胡椒、番茄糊、紅酒與牛高湯,稍微攪拌一下! T- `5 L' B( `6 p! g4 o3 W! {
' p& j8 {& n& W$ y; n(如果不用快鍋而是用一般鍋子燉煮的話,就是以上材料繼續炒香,最後再加入紅酒與牛高湯,但紅酒要先開蓋煮掉酒氣,再進行燉煮)
! w: B9 N* a8 l8 Z' L: W7 H快鍋設定「燉牛肉模式」,但先開蓋煮約10分鐘,將紅酒的酒味煮掉 b6 H5 ?% s, l8 D9 Z5 X* ^. l
快鍋設定「燉牛肉模式」,但先開蓋煮約10分鐘,將紅酒的酒味煮掉
! A, o. v. e) E; ^! T* b開蓋煮的同時,將蘑菇切成塊狀(蘑菇可以不用洗,用刷子去除表面髒污即可),乾煎蘑菇煎至有香氣(也可以用奶油煎會更香)
' {, l6 _0 l4 B" U# R' G開蓋煮的同時,將蘑菇切成塊狀(蘑菇可以不用洗,用刷子去除表面髒污即可),乾煎蘑菇煎至有香氣(也可以用奶油煎會更香)0 M9 p6 T8 ~" S( S
用少許玉米澱粉(或低筋麵粉)調水,淋至蘑菇上,使其有一點稠感5 T7 J0 B8 ]& u$ p4 N
用少許玉米澱粉(或低筋麵粉)調水,淋至蘑菇上,使其有一點稠感
3 o$ M3 u, h3 f! h! [+ W蘑菇炒到有點勾芡的感覺
' G! j1 r6 |! O$ L( M蘑菇炒到有點勾芡的感覺
6 d: Z+ y- d9 S將蘑菇與鍋內剩下的湯汁倒入快鍋內,湯汁是精華,記得刮乾淨喔!
- W3 a' V( J: v5 c7 A. J$ Y將蘑菇與鍋內剩下的湯汁倒入快鍋內,湯汁是精華,記得刮乾淨喔!. P* s% k- K3 Q$ `+ y9 y' ?; O1 q
將快鍋的鍋蓋蓋上,煮約35分鐘,即完成!$ V! E. Q( _# O- P1 {
將快鍋的鍋蓋蓋上,煮約35分鐘,即完成!
9 |4 |3 ?% t( E# u建議放涼一陣子,或放隔夜會更入味更好吃喔!
3 o& F: P! x6 i3 ~/ S; b/ H建議放涼一陣子,或放隔夜會更入味更好吃喔!
* D/ y; G5 z4 N0 ^, cby 艾比的原食餐桌! _9 G& u: ]8 z& H
- N; w. _7 j8 _( h+ }; ? |
|