冰糖銀耳蓮子湯

mike阿泉

食材
白木耳
* Z& D! z- S* k1 H( o2-3朵
' ^) y9 K! k- [  |5 j冰糖
1大匙
0 c5 M, ~1 b: A' `' ]! D紅棗
8顆
: [( x, N' x% t! m4 h9 N' S冷開水
, h& G/ R9 I; m/ p5 w# d, H& X+ l1000-1200c.c
枸杞
1小匙
+ B% Q. b3 A5 F/ ]) C蓮子
1大匙
白木耳泡發後，去掉中間的蒂心並剪成小塊狀;紅棗洗淨去核;枸杞洗淨;蓮子洗淨泡軟，備用。
6 c/ ]) c3 @9 c# m8 R( b白木耳泡發後，去掉中間的蒂心並剪成小塊狀;紅棗洗淨去核;枸杞洗淨;蓮子洗淨泡軟，備用。
. u1 [5 j( d# q( W# U( X, d準備一鍋冷開水，放進白木耳,紅棗,蓮子，開大火煮滾後轉小火續煮1小時（轉小火時再放進枸杞即可），最後加冰糖調味。
# Y. ]4 d9 B- \9 w準備一鍋冷開水，放進白木耳,紅棗,蓮子，開大火煮滾後轉小火續煮1小時（轉小火時再放進枸杞即可），最後加冰糖調味。
放涼冷藏一晚後，湯會更濃稠好喝喲～
4 s$ ^! l3 ^8 Y- {- s放涼冷藏一晚後，湯會更濃稠好喝喲～
& y1 A" R, ]2 Z4 r' i- W; jby 林茉莉
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谢谢楼主发帖