牙周病怎麼辦？

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　預防牙周病並非難事，首先必須養成良好的飲食習慣和生活習慣，並採用下列方法做為平日保養，即可保養牙齒和牙床，有效預防和改善牙周問題。

預防牙周病的5種方法
0 H- I6 y2 c% l6 Y7 J9 L0 y! b' p1. 鹽水漱口
( P- k5 D$ k+ ~! R7 L0 i2. 咀嚼核桃
3. 咀嚼丁香
4 j4 S7 m+ t7 S- u% \! ~% P4. 按摩牙齦
# m1 E" Y1 g! A6 b' D5. 穴位按摩將牙周病分為胃火型和陰虛胃熱型。
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