水果巧治职业病

asd8008

大多数人根据自己的喜好选择水果的种类，但很多人不知道，不同的水果含有的营养成分不同，适合不同职业的人食用，就像香蕉能缓和紧张情绪，适合高压工作环境的人食用；而柿子有助于消除体力疲劳，经常在外奔走的人不妨多吃一些哟。

1 S; \9 c. w8 F* _: `, b& v  o! t+ p    软柿子抗疲劳

    疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的，而柿子里含有很多铁（铁食品）元素，特别是深红色，捏起来非常软的柿子，可以刺激血红蛋白的生成，有助于抗疲劳呢。
% \2 _  q# g& Q( V
    橙子排废气

    橙子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。
9 _+ A& q: Y( m" `" r) o
    运动员爱菠萝

    菠萝有消炎（消炎食品）和消肿的作用，能改善血液循环，促进肌腱炎症和外伤的康复。

! h/ k! [& O  M+ e0 Y0 s& x    香蕉缓和情绪

' U2 D4 U4 w, P$ z) o7 _: c- W    香蕉可以使服务员对消费者的态度更好一些——它能缓和紧张的情绪，提高工作效率，降低疲劳。
7 B) i5 B, i5 [" b) q# l9 s
    猕猴桃提高免疫力
1 `6 A+ E- a5 ~$ E' C  U
/ j: \/ p( Y2 k3 {  N! W    老人和孩子可以多吃一些猕猴桃。因为其维生素C的含量是橙子的两倍，可以更好地提高抵抗力，避免感染疾病。此外，葡萄（葡萄食品）有祛痰作用，咳嗽的时候可以吃点，但糖尿病患者不宜食用。

: c6 G/ q9 w/ ~9 Z; {    芒果可抗皱

+ p) f; C$ K& z; z    芒果含有丰富的胡萝卜素β和独一无二的酶，可以令皮肤富有弹性，并且延缓皱纹生成，最适合爱美的女性。

k123584238

精妙絕倫的精品，感謝啊！期待你更多更好的創作哦！