荠菜肉松腰果[5P]

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% Q6 w8 e( P6 [烹制方法：
. L+ Z4 P% _$ C0 @4 h 主料：荠菜 300g  肉松 10g  豆干 100g  腰果 50g
6 L4 N1 p) Z3 [3 z辅料：油 30ml  盐 4g  鲜酱油 25ml  香油 15ml

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1　荠菜摘洗干净，备好豆干。锅内水开后先下入豆干煮开后捞起，再把荠菜下入加入2克盐再一次烧开后捞起控水。
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2　把荠菜和豆干分别切碎后放入碗中加入盐拌匀 ，加入香油拌匀，加入鲜酱油拌匀。

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3　备好腰果和肉松，冷锅冷油下入腰果，等油温升高腰果变色后捞起 。
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1 q8 z# R+ B4 Q4  等腰果变凉发脆后压成碎粒，不要太碎，先把荠菜装入碗中再把肉松和腰果加入，拌匀即可享用。
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