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查看:278 回復:1 發表於 2017-4-27 16:06:17
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[素菜類] 锅巴土豆[5P] [複製鏈接]

锅巴土豆[5P]土豆是我们最常见的便宜蔬菜, 人们储存秋冬菜,也常少不了土豆。 土豆可以换着各种花样吃,和肉一起炖着吃, 单独的清炒或者凉拌的都很好吃。 土豆是一种神奇的食材 它可以和其它的食材搭配做出美味的菜式, 也可以单独做成美味的小吃。 而且它所含的营养也很丰富。1.准备食材。
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: ~- f  n$ c7 B) \1 G/ e2.将土豆洗干净,切成滚刀块,放在蒸锅蒸熟。(上面盖上器具,防止水分渗入。)小米辣用剪刀剪成碎粒。
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) i9 n. m4 e% ]/ v3 ~" r, [3.豆蒸熟后,平底锅中放入油,烧至六成热,放入土豆用小火煎,一直煎到外皮变得焦黄,香脆。注意尽量每一面都煎到。2 @1 g2 J, |% J$ Q! [

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4.撒上除各种调料,最好网筛筛,这样比较均匀。( ~2 z6 b. o9 S8 c; e9 q

' e5 C8 P+ J3 L6 ^% U5.放入切碎的小米椒和小葱各一半,煸到闻到辣椒的香味。
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