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2 T( f& h3 O+ I5 \山东酥肉的特点就是先炸再回锅煮,把炸的脆脆的瘦肉的外皮煮软,吃起来软糯可口。回锅煮用的是高汤不是白开水,用高汤煮更香,更入味。
$ m: {3 F _. @2 a$ N烹饪难度:容易
/ M/ r# A, j! j烹饪时间:3 F. W# x6 J* v3 j1 A; f% l% f9 E
主料6 Z& Y5 z1 W! v5 @% u* {. m
猪瘦肉300g' g1 Q! L, F0 G! m
香菜50g
: Q: ^9 B! q1 z$ j8 ? l- f1 U" }调料0 R# b- D; N9 p; K" s3 ~
盐10g; q7 v' {5 a+ k* z
油适量
* i/ ?9 N# t7 K7 p 姜适量
: W5 \6 q) X' g) Z% K 芝麻油适量
+ J( l( Q8 J" @; z" E2 V 鸡汤适量9 |# b; J( q; w2 \% @
鸡精适量
$ k L a* a. ~5 g 料酒1勺 _+ J3 p6 ~ C' L$ B
淀粉适量
& D$ P- G. j3 S! z' R& U' x 鸡蛋1个
" X! [! E6 ~. G, K 醋适量0 n1 T. _) `( {' a J
葱适量' P- _/ w% ?/ ^+ }; g$ g; n+ I
胡椒粉适量# E+ Q9 G2 o, K0 z: _. o
面粉适量做法步骤
& c( s* x5 F/ i3 d0 o, W1
# p. U! w# m) G" H, O6 i猪瘦肉切成薄片,放入少许盐、料酒、鸡蛋、淀粉、面粉上浆抓匀。% c, S5 c9 { _" u
' p; `4 @: q6 B, ~- G& V
2
0 B, t l$ m9 v7 d+ V0 ^锅中油烧至180度热,下入肉片炸至起酥微黄捞出。
* s7 v1 Z! f! E9 M0 N" w1 ^
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/ c5 _5 Q# A `9 ^0 ~/ P* C% {* {! S香菜洗净切段备用。( Q+ s8 n$ C& J3 b
' X8 J: p8 B7 z2 j9 y6 r4/ V p7 |7 u/ A N. f1 M
将炸好的肉放在锅中,加入鸡汤、姜、葱、盐、料酒大火煮开后转小火,约半个小时后,肉酥烂,加入香菜、姜丝、葱丝、胡椒粉、鸡精、醋调味。
) K; u( E7 X7 [6 _. }* j8 O. S6 Y: r1 m2 Y) B) _0 f7 T5 K$ a) u2 @
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0 |0 f- ~$ s) f- y' c! [淋入少许芝麻油后出锅装盘即可。. v" _. t: h. D6 e# j# i8 e O: U1 e
) `3 F" v' T: B+ j$ j 烹饪小窍门% s: Z4 t5 L* ~* w1 [1 ~
1、肉最好选五花肉,我家不吃肥肉,所以用的是精肉。& ]( U E" D5 U- m' S
2、没有鸡汤可用清水加少许高汤精或鸡精来代替。/ ]3 B# t6 b' ^$ m, E4 ]. V
3、盐不要一次放入,根据自已的口味进行调整。
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