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柠檬鸡排主料:鸡胸肉' s" l9 @5 G, B8 I: W" O% `& i
配料:柠檬
" q1 p* c3 h& M$ A5 U4 d! S. a调料:盐、生抽、黄酒、胡椒粉、姜片、鸡蛋、白醋、糖、柠檬汁
" [; R- v. d; ]' `( ?* G* y柠檬鸡排的做法
+ r0 \. B, L V2 I7 ~, P# z1、鸡胸肉用肉锤拍松后用姜片、胡椒粉、生抽、盐腌制入味;
5 p) [1 a& w% V r# V9 S2、鸡蛋打成蛋液,将腌制过的鸡排放入蛋液中;
: h* L8 O9 V7 O5 v7 A1 T. K% g3、平底锅中倒油,油热后将沾满蛋液的鸡排放入锅中煎至两面金黄;7 t9 v: n7 U U- i7 _, I
4、煎鸡排的时候用白醋、柠檬汁、糖、盐、胡椒粉、少许生抽兑一个酸甜的碗汁;4 \5 |: {. y: ~0 o3 ~
5、将碗汁倒入锅中(加几片柠檬味道更好),盖上锅盖焖几分钟至收汁(中间翻一次面);
% w+ b% O3 u: V[img][/img] [img][/img] 6、鸡排出锅改刀装盘。, j* q, h# f" [
小提示+ j! k" z: Z" A: S* m5 S" U! K) X
1、鸡排用肉锤将肉质拍松,这样既入味又易成熟;
) m: `4 e1 e# {2、焖鸡排的时候加几片柠檬味道更好。
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