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功效:私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱5 A. G$ t: _1 f; u8 u# H3 Q
0 U8 x* Q1 E4 @: D$ y- K 口味:咸鲜味- I: T. v6 N- n/ Z) p
. U0 h/ A3 `% t+ A% p) l0 h4 P! b 工艺:煮
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, f: F0 g7 o3 N, e 羊肉萝卜汤的制作材料:
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主料:羊肉(瘦)400克,白萝卜300克
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) R. @6 \. o6 I' O6 ] 辅料:香菜10克7 p4 z! r3 a. p2 u7 B" W1 a$ C0 |- N$ j
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调料:酱油2克,黄酒6克,盐3克,色拉油15克,大葱10克
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6 u% ?$ j7 T2 n( J% ]4 Z7 t$ [ 教您羊肉萝卜汤怎么做,如何做羊肉萝卜汤才好吃* ]6 {! M* U2 M- S; B. D+ B
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1. 羊肉洗净切片,用酱油、绍酒浸入味。
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2. 萝卜洗净去皮切片,香菜切碎。7 V: k, a6 r3 |# y# h9 o
( a: D- ]& ~- P1 w; F/ K 3. 用油将葱、羊肉炒一下,加入适量清水,加萝卜,中火40分钟,下香菜调味。
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小帖士-健康提示:: C* R8 w7 ~! _, W
- ]' c' O5 \9 [. Q' {! W 此汤具有开胃健脾的作用。
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( H( z6 G! P( a5 H( j% A9 x' F u 小帖士-食物相克:
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白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。3 E' N3 s+ i' q8 {
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香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。 |
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