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原料:梭子蟹、花蛤、蛏子、鲜带子、墨鱼、基围虾、葱、姜、大米。 1 R* O" }. [; }& [: D
调料:油、盐、白胡椒粉。 4 F7 E5 h4 C4 d3 ]6 s2 F0 G; ]
4 C2 n9 n) z/ |事先准备:
4 v- I8 z; I7 P, P( m1、梭子蟹切块,墨鱼切条,花蛤和蛏子洗净(如有泥沙需要提前浸泡几小时吐尽泥沙)。
, v5 ?# F/ W$ k7 p2、姜切丝,葱切末。 0 X4 a6 J& r1 |4 g
3 d" T& d3 m) F, i8 g5 M% Y做法: 7 K! a; ~6 \# x" O# [7 Q/ z
1、大米加水煮成米粒开花开始变得粘稠的程度(水量可以比煮白粥略多些)。
b7 I* f0 U8 z/ O2 d9 f2、粥内加入少许油搅匀。
( g" w4 \) c& X) k3、加入蛏子、墨鱼。
% X4 B `+ U% I# s6 Z4、加入鲜带子。
1 b5 O+ Q6 L/ X( K7 Q3 p' Q5 a5、加入梭子蟹。
0 ~+ k: d$ W5 n9 u6、加入花蛤。 , h8 }: `4 E! _) P; V* O
7、加入基围虾。 3 u/ F# y# U# ?
8、加入姜丝。
6 T! I/ k: L: ]" V7 n( K6 W/ C9、加入葱花,搅拌匀,煮至海鲜变色,熟透。 6 V2 } ~# k7 M r0 M% g
10、调入适量盐。 6 A# L! W4 G; w+ ?
11、加入少许白胡椒粉,搅匀即可。 + z2 w. f" m5 u# n
! q+ N: T# s$ m! m啰嗦几句: ' Q' I1 |9 L- @* l
1、煮粥的海鲜,一定要选择十分新鲜的才行,因为没有重味调料的遮掩,若是不够新鲜的食材就会显得特别腥。
. y7 t, ]4 }* v$ d, q9 G2、大米可以提前浸泡一会儿,这样可以缩短烹饪时间,也更容易粘稠。 2 x1 C( B1 G8 o
3、加入少许油可以使粥更香滑,也可以不加。
( v0 \% T H! t4、葱末姜丝可以多放一些,可帮助去腥;白胡椒粉也能去腥和提味,最好不要省略。
: o, T- ]1 ]9 F3 l0 d& t% _ W5、海鲜的种类随意,随你喜好。
# t- [% j5 ?' ^3 Y6、海鲜入粥,不是很容易煮老,可以略多煮一会儿,使海鲜的味道充分融入粥内。 3 F) ? \" Z0 v x$ @$ ? k
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