- 註冊時間
- 2015-10-7
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:211 天 連續簽到:1 天
|
" z, e+ n, t, q: s2 |2 S1 N& N9 V- Q: Y5 v; f
預備食材2 u+ b: p1 m) A4 c" T% P3 t% o1 o
蛋 1~2顆
8 Z) h0 F8 o3 I# i: Q8 b/ K+ G蔥 1根
; h' m0 f4 j r6 A- p鮪魚 少許* O6 z- [& W# w) v
肉鬆 少許
2 m( v+ S( X/ i, i, I沙拉 少許
8 a& F8 O+ f% Q7 O: _$ u土司 1~2片
0 |5 B, { w- }( S& u8 Q7 k黑胡椒 少許
1 T* e7 z5 @3 c5 {橄欖油 少許
* G$ `1 O5 ^$ k, f7 H2 F1 b6 U4 k步驟說明
) V8 ^/ d; q7 E* \1 l! J( d& h01
9 T7 Y% |4 d; S( g所有材料備妥( r9 i; I# N6 Z7 b" a5 N
02
# N: r& Y; o( p蛋+蔥花+橄欖油混合拌勻
" H# p9 C- i% X2 F* M03
! w! \( p6 n) d: ~, N! A% F土司放進混合好的蛋液裡吸允蛋汁用平底鍋小火煎至金黃色-->沙拉醬+鮪魚+黑湖椒攪拌均勻->塗抹在煎好的土司上
. {1 u/ ^+ i7 G, p& B; W04: A9 R! K) A7 O
適度鋪上肉鬆 只需鋪土司的一半即可方便捲起
[: |" @5 J7 H1 w/ ]- P05% j; } R: ~5 K+ Z6 f9 f
將土司用烘焙紙包裹捲起 如怕會散開可用牙籤在開合處固定-->切片擺盤1 q! Q+ V r" y* w1 i
F2 r' i3 \0 v
& k5 N. H9 t! M2 {+ w
訣竅提示( `9 \% d& F) x
三星蔥和著添加橄欖油的蛋液,香煎過後那個誘人的香氣逼人,且口感更綿密滑順沒有油膩感 從外觀看起來就像蔥花捲麵包一樣,對於喜愛吃蔥花捲麵包的人,又礙於時間上跟製作上的繁雜,那麼您一定要試試這個蛋香鮪魚肉鬆捲 r, {! c& C2 o8 j# w1 D
/ H/ }6 m. h+ I1 G: m- s
$ B3 n5 @: \% b6 R9 _; O
; j0 \/ l. E1 R: i* g; {+ [0 S6 u( [3 I
|
|