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菜系及功效:川菜 孕妇菜谱 青少年食谱 老人食谱 骨质疏松食谱 4 l$ v8 S8 x# k/ t" t6 Z) z
口味:麻辣味 " E4 |. |( y* k# R% C/ d. u
工艺:烧
3 V2 l% c% k( |9 f1 x: M# ?7 |麻辣香水鱼的制作材料:) ]$ q, l( C) W; Y% E1 m6 h
主料:草鱼1000克" e4 \- p/ S: ]2 F7 U
辅料:豆腐(南)150克,蘑菇(鲜蘑)100克,木耳(水发)20克
; D7 w' T$ d& B5 O3 J调料:豆瓣25克,花椒10克,辣椒(红,尖,干)15克,大葱15克,姜5克,大蒜(白皮)5克,泡椒25克,甘草2克,沙姜3克,砂仁2克,肉豆蔻2克,草果2克,酱油15克,江米酒20克
4 `: S% D& [" n4 K5 J% x) \0 P% s教您麻辣香水鱼怎么做,如何做麻辣香水鱼才好吃
; w; Y! F4 ^& F3 _# X% S2 W. x1. 鱼斩成瓦块,加米酒、淀粉拌均;
8 P O, V) U2 T6 S1 f) `2. 豆腐(蘑芋更好),蘑菇、木耳铺于砂锅中打底;& v1 H U* w7 [$ w9 A6 e
3. 葱切段;
% v7 ?; {! V( g2 n/ l _5 M4. 姜蒜切片;1 ~/ z# l& J3 r! M" F) G3 k" j
5. 炒锅内放菜油, 烧至六成热, 下花椒、干海椒略炸;$ U o& R( S4 \: K* ^( E: Z
6. 而后下陴县豆瓣, 待豆瓣呈金黄色时, 烹入葱, 姜, 蒜和泡红椒炒出香味;
) S& N, g5 ~6 ^5 E6 v% S4 r5 @7. 加入骨头汤, 并移入砂锅内, 放香料. 待汤烧沸后,滑入鱼块;" w( ?2 T* E, S. s" B
8. 再次烧开后,撇去浮沫, 略煮, 滴少许香油上桌。
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8 U7 p9 W b$ p5 B7 c麻辣香水鱼的制作要诀:1. 鱼一定要鲜活;
) j8 _. ?/ r% b$ Y4 f5 e9 ]2. 这道菜是半汤菜,汤要刚好淹没鱼块;2 e) C( h, |* X* x
3. 花椒, 干海椒的量要足, 泡红椒不可省略;
' g& o- a/ t8 L3 z0 N4. 骨头汤不能用清水代替;$ ]3 y; B8 p- P4 G7 X! g7 k
5. 香料要少放,以香味若隐若现为上, 香料中不要用香味浓郁的材料如丁香、白芷、八角、桂皮等,以免喧宾夺主;6 @0 ?5 t' R9 |$ ~2 h* W" F/ T
6. 鱼的火候至关重要,不可久煮。
9 C3 a% z1 w( c' r+ I* ~小帖士-食物相克:. `+ G4 e3 E* m' ]* y' l
木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。$ E: U# S# A& r
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
2 l/ J, j/ L4 k* V+ v' y# U木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 |
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