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1 T" F4 Q7 B/ d9 [& A& F" ]9 D9 R0 X: \! I* T
材料︰
& I- e+ |+ L, r# y; w' \, h0 M腩排 12両7 A3 o$ f6 G6 U. t2 e( J: q
老薑 2-3件(切片,厚薄隨意)& l& `- h- Y- \
水 1.5杯
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調味料:- I* q4 V" |2 L! s
醃腩排:' e* G. T: B) Y4 W$ {6 i3 H( @
生抽、糖、麻油及生粉 適量" _0 v: \) G* u& }7 s3 y
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4 x1 ?- F2 ]) G2 Q; V+ a( p製法:
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! m8 @( d0 Z7 o% }* c5 [; n9 |- M1. 將腩排用調味料醃好,然後腩排放油內半煎炸至熟。) r% n1 ~/ K" }0 Y, H
2. 將老薑和水煮滾後轉小火煮至出味,放腩排煮片刻至收汁便可,如水多可打芡。
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小貼士 :
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- m( P: s' u# m6 W1. 可將所有材料(腩排不用炸)一同放煲內煮至熟,這煮法不肥膩,但肉不滑。8 i9 E- H9 {& Z" h3 K' m1 u* \3 w6 V
2. 可用豬腳或雞代替,但豬腳要出水。 |
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