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發表於 2016-9-26 18:34:40 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[牛] 黄桃牛肉粒[6P] [複製鏈接]

本帖最後由 cooldaddy 於 2016-9-26 18:38 編輯 $ I0 g% O4 D1 g6 \; A. m$ a6 A% r
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黄桃牛肉粒食材:黄桃、牛肉、蒜瓣、生姜、红辣椒、香葱;% S: `( E  r2 {
黄桃牛肉粒的做法
& _& N1 l, K! S) w& x1 U# ~( w  _1、牛肉在清水中浸泡一会,滤去血水,洗净,切成小粒,用生抽、盐、老抽、料酒、生粉、水搅拌均匀上浆后,再加一点植物油,腌制入味半小时以上;
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2、蒜瓣、生姜切碎末;红辣椒剁碎;香葱切碎;; j$ F$ G. J; G6 T" r* t
3、黄桃去皮去核,切小块,浸泡在淡盐水中以免氧化,炒之前沥干水份;
  U6 X; x/ o0 a4、坐锅热油,爆香蒜末、姜末、红椒碎,下入牛肉粒,快速划散,炒至快要断生;下入沥干水份的黄桃块,略翻炒,淋一点生抽提鲜,出锅前撒上葱花即可。& H6 m. D" o* X
黄桃牛肉粒的做法小提示
$ f3 {8 J4 v% E) E* T" g1、牛肉切粒或切片均可,但一定要小而薄,并要用生粉腌制;如果是干煸牛肉,则可以不要用生粉;
6 R* L* h. n% _& P! z0 y" M5 {- b2、黄桃要在炒这道菜之前才削皮切块,并浸泡在淡盐水中以免氧化;且黄桃不要太软,要偏硬有甜度,入油锅炒时速度要快,出锅后才好吃;
2 @' K* A% ~, X1 ]- I! s$ e; D3、黄桃入锅遇热后,会出一点汁,正好起到勾薄芡的作用;
8 y0 s3 T- b' n8 x( ?* s) H4、红辣椒要有点辣味,这道菜吃起来才会有辣、有甜味。# ?6 X, j# x+ W* Y
黄色、绿色、红色。。。秋天的色彩也是绚丽多姿的。
9 h$ m, `7 [; e6 k
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沙发
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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