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楼主
發表於 2014-12-6 22:44:44 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[藥食兩用] 野葱炒牛肉的做法 [複製鏈接]

  野葱炒牛肉的制作材料:
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  主料:野葱150克,牛肉(瘦)500克1 g- A: M# G) G# S1 J
  - H. U7 Y, k$ q) b0 c8 v
  调料:料酒3克,盐3克,味精3克,酱油5克,姜3克
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  教您野葱炒牛肉怎么做,如何做野葱炒牛肉才好吃6 ?/ H+ R9 o9 x/ J; j6 k
  ( R% ?( `5 i% f# V
  1、将野葱去杂洗净切段;
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  2、牛肉洗净切片,放大碗内加入料酒、精盐、味精、酱油、姜丝腌渍一会;
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  3、锅放油烧热,倒入牛肉煸炒熟而入味;
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; h1 S- Z+ q- e: t, q; `6 b2 ^' A! ]  4、放入野葱炒至入味,出锅即成。; b' D; Y+ c) Q2 N& l1 M
  
8 _  c- o( I* G7 A  小帖士-健康提示:
$ R) P' D) K' ], _) Q  
" B4 b  o9 @* o5 H2 D( U  此菜可为人体提供丰富的营养成分,具有补脾健胃,发汗散寒的功效,适用于伤风感冒、头痛发热、腹部冷痛、虚损羸瘦,消化不良,营养不良,腰膝酸软等病症。
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回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

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