和風涼拌菇菇洋蔥絲【健康廚房】

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2 H/ S7 i) m1 i有 1 人跟著做                                                                              
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. |, g: N6 D3 m- C) a大魚大肉的中秋節之後只想來些輕食，為自己穿不下的褲子努力一下，涼拌洋蔥絲簡單易做，而且洋蔥可以說是各個家庭的必備食材，配上清爽的柚子醋，裡面已經含大豆油，所以連油的添加都可以省下來～不管是涼拌或是沾醬，使用上都是十分得心應手的喔！
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) q6 @4 M1 s; A. h+ d, g烹調時間10分鐘看熱量
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食材健康廚房和風柚子醋              適量            
洋蔥              一顆            
# r3 v# L8 u& i) F) T雪白菇              適量            
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  9 B6 W6 d9 `3 u8 P6 s% F6 i2 D1準備食材      
  
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  ( `6 w" t5 D+ l2洋蔥剝皮切半後切絲      
  
  
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  ) B- ?& S3 B7 N2 Z: N3泡冰水加冰塊，換水個幾次，把洋蔥的辛辣味泡掉      
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  4雪白菇快速用熱水稍微燙過      
  
  
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  5倒上和風柚子醋就完成了！！      
  
  
  

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