WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:245 回復:0 發表於 2016-9-6 18:22:40
累計簽到:1488 天
連續簽到:10 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2016-9-6 18:22:40 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[牛] 煮着吃,炖汤,做泡菜都很美味哦![4P] [複製鏈接]


; a- u! }3 Z( `& ]* I- W7 u8 m) e
秋季是萝卜的旺季,在萝卜丰收的季节,一定要吃吃。煮着吃,炖汤,做泡菜都很美味!
2 h, s& a7 J  _. Y  Z' ^$ W7 LNO-1:牛腩炖萝卜
& S9 d& P4 ?6 \; V( G# V3 }8 D$ r小编说:萝卜炖牛腩是人们经常吃的一道美味佳肴,它之所以受到人们的欢迎,不仅在于其味道口感甚好,还在于牛腩和萝卜中含有的丰富的营养元素,而且在享受这道美食的时候,还具有一定的食疗价值呢!9 S% X7 k0 n7 t0 t, \0 ]
食材:500g牛腩、1根白萝卜、适量油、适量盐、适量姜、适量葱、适量蒜、适量香菜、适量郫县豆瓣、适量八角、适量桂皮、适量干辣椒、适量花椒、适量香叶、适量胡椒、适量山楂粉
6 B; b* M2 y3 M" @; ]' e4 k, @3 K做法:
. R* I* S4 r% q1)牛肉泡水三上小时以上,让其中的血水泡出;, N2 d# Z4 i/ l. I: w
2)切成小块后, 拌入一勺山楂粉, 搅拌均匀, 腌制二十分钟;! s, V) Y+ r. h( Q$ T$ K, q# {
3)将锅烧热,加入适量的油, 下入八角, 桂皮, 花椒, 干辣椒, 姜葱蒜和香菜翻炒;
! I+ W2 I& L4 h4)翻炒出香味后,加入郫县豆瓣一起翻炒;
. S8 W/ a* m/ U/ _. K' p* [/ y5)翻炒出红油后下入腌制好的牛肉块一起翻炒;
, a7 H* U- A: H, g  M5 s6)翻炒几下后加入适量的开水一起煮上三十分钟;
' M- r0 d$ J9 ]7 R* X7 ?7)用勺捞出其中大部分的料渣;6 u, M1 K7 y7 o4 f
8)再下入白萝卜, 一起煮上十五分钟;$ H3 D1 _% |& |# J
9)加入盐和胡椒等调味;1 W5 j4 b7 f/ X
10)这样美味的萝卜炖牛腩就做好了。
! G! f/ E8 |8 x) |$ K4 [! [* |- XNO-2:萝卜泡菜% }2 w. }) m/ Z" V; \
小编说:这道萝卜泡菜入口清脆、口味酸中带甜,回味余香。虽酸却不涩、虽甜却又不腻。微微辣。小编我个人是很爱这道菜!不仅好吃还能够帮助和促进我们消化。0 r  w$ y7 }; ]; _( g
食材:白萝卜、泡脚、蒜、生姜、红椒、糖、白醋、少许盐
# O$ e; L  a9 t9 F& `' ?  e( k做法:
9 q& V% N' s! y0 R$ N1)白萝卜洗净,削去外皮后切2厘米广场,撒上少许盐腌2小时,沥干水分。: a# H9 X: \9 H
2)红椒洗净切段备用
- K$ F3 T. i! ]9 [0 {0 D, ]3)所有材料及调料放入容器中揉拌均匀,密封后放入冰箱冷藏3天即可食用& g5 y; I: M# J+ O$ F
NO-3:酸萝卜老鸭汤8 G4 n6 l; T+ O: q1 I% x+ Q9 J
小编说:酸萝卜老鸭汤可以是渝派川菜中的经典炖品。自家泡的酸萝卜和老鸭子,在一起炖着,不仅味道好,对身体也是颇有益处。
$ g! [7 `8 B9 Y食材:老鸭1800克、酸萝卜900克、老姜一块、花椒四五粒6 ]2 }# _# Z' U& U& t# L, ^% _
做法:
0 @% j. B) Q+ ]; D1)鸭子打整干净,取出内脏后切块;清水冲洗后切片,老姜拍烂待用。$ Q  J7 X! F# E+ F, S
2)将鸭块倒入干锅中翻炒,待水汽收住即可(不用另外加油)( T0 E, ]& t3 I, p" N% U
3)水烧开后倒入炒好的鸭块、萝卜,加入备好的老姜、花椒。 用炖锅慢火煨上两个半小时即可。
& v/ W- i# Q$ S$ V6 }0 y, F! MNO-4:花式萝卜酿虾球
/ O/ @+ j+ S  @4 H* \小编说:这道菜有肉、有菜、有虾,营养丰富全面。这造型像绽放的花儿一朵朵的,色如剔透的白玉石,腰缠可爱的金玉环,你喜欢吗?$ V) C( _$ K" Z) m$ M6 g
食材:主料:白萝卜1/2根、南瓜1块、猪肉1块、北极虾8只。配料:姜1块、玉米淀粉1小勺。调料:生抽1大勺、鲍鱼汁1大勺、料酒1小勺、香油少许、盐少许。
1 x' u1 g( n4 b! r; |& Y做法:3 D! S5 l* f$ l4 s0 ?
1)白萝卜、南瓜分别去皮、切片、用模具压出形状,注意白萝卜片要比南瓜片稍厚些,数量为南瓜片的2倍;
+ Q: f7 [: B$ i7 V3 F3 d' u# n2)取一半的白萝卜片和南瓜片,用模具挖出圆孔;. i. y7 X. O' L% t8 J2 b  b' Y
3)将猪肉和剩余的萝卜、南瓜边角料一起打成馅料;8 x+ K- {6 v% \& Z0 y+ J! T* _( b
4)馅料中加入各种调料和一半淀粉,用勺子顺着一个方向搅拌至上劲儿;- i* N3 x' z3 H  [+ Y, _% W' x
5)北极虾解冻后,去掉虾头、剥去虾壳,留下尾部;
4 x+ u; z1 x! N  l6)一片打孔的白萝卜片、一片打孔的南瓜片和一片未打孔的白萝卜片为一组,叠在一起,孔中放入一只虾,酿入肉馅,将虾固定;% R: a" C+ l3 c2 [+ M1 ?1 h! u
7)将做好的组合放入盘中,放入蒸笼,大火烧开后,蒸8分钟左右;
( K( [, E$ v: q! h( w- A  D8)将蒸出的汤汁加入剩余的淀粉中,调成水淀粉,浇在虾球上即可。
8 R" R% Q( K8 _* c( ~
" `% }$ J" U% n2 d+ I
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
桃妖视频站,海量在线视频任你播

回復樓主 親!! 下午好,中午養足了精神嗎?讓我們一起渡過下午茶時間,WK有您更精彩!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部